Восточный танец живота (bellydance).

VII Кубок Санкт-Петербург 2018, 1-2 июня, Санкт-Петербург.

Организаторы – Лига профессионалов восточного танца.

Место проведения: г. Санкт-Петербург, Большой проспект В. О., д. 65А.

Приглашенные звезды (судейская коллегия):

  • Светлана Смирнова.
  • Дарья Мицкевич.
  • Елена Рамазанова.
  • Алексей Рябошапка.
  • Анна Савина.
  • Сергей Зима.

В ПРОГРАММЕ.

1 июня.

  • 12:00-13:30 – Алексей Рябошапка “Бандари”.
  • 14:00-15:30 – Светлана Смирнова “Шаманадан”.
  • 16:00-17:30 – Дарья Мицкевич “Табла соло”.
  • 19:00-20:30 – концерт.

2 мая.

Регистрация – ССЫЛКА.

Информационная поддержкаbellydancing.ru

Хагалла (Hagalla)

Хагалла (Hagalla)

«Хагалла» (Hagalla) дословно переводится как «прыжок».

Стиль восточных танцев живота (belly dance) Хагалла (Hagalla) популярен в Оазисе Сахары от Ливана до Египта, откуда он собственно берет свое начало.

У современного стиля Hagalla есть два направления: первое традиционно связано со свадебной вечеринкой, где исполнительница восточных танцев живота (belly dance) использует в танце платки или трости. Второе направление связано с Махмудом Рядой. Это — театральная работа, полная традиционных элементов.

Стиль Hagalla энергичен. В нем акцент делается на движения бедрами, а шаг является очень точным и может быть даже филигранным.

Музыка Хагалла (Hagalla)

У стиля Хагалла (Hagalla) свой собственный ритм, легко усваиваемый.

Композиция состоит из трех частей:

— “Shettaywa” – вводная часть. Когда группа певцов поют во время исполнения восточных танцев живота (belly dance).

— “Ghennaywa” – середина композиции, когда в действие вступает солист (один певец).

“Magruda” – заключительная часть композиции, которую солист и

группа певцов поют вместе.

Костюм Хагалла (Hagalla)

Раньше, костюм так не украшали как в наши дни, использовали платье с длинными рукавами и толстой тканью, иногда платок вокруг лодыжек.

Постепенно этот костюм изменялся: появлялись разные цвета окраски, появлялись новые платья, юбки и т.д. Часто в танце Хагалла (Hagalla) используют платок.

Работа с тростью

1. Сперва нужно определить точку опоры трости. Для этого можно положить трость на указательные пальцы левой и правой руки. После этого медленного сводите пальцы, для того чтобы найти точку опоры. После того, как вы сделали все вышесказанное, уберите один из пальцев, оставив при этом другой палец в точке опоры. Теперь аккуратно понаклоняйте и подвигайте палец с тростью в разные стороны. Чем лучше балансирует трость на пальце, то есть чем на больший угол вы можете ее отклонить от положения равновесия таким образом, чтобы трость снова возвратилась в это положение, тем более устойчиво она будет держаться и при балансировании на вашей голове, бедре и других частях тела. Далее, необходимо обозначить точку опоры маркером или чем-то еще, так что ее не видели зрители, но видели ее вы. это поможет вам в случае необходимости быстро определить очку опоры.

2. Трости, вышитые пайетками легче удержать на голове, так как пайетки слегка цепляются за волосы, не давая ей упасть. Для того, чтобы сделать трость еще более устойчивой, можно украсить место точки опоры каким-нибудь особым образом.

3. Роль крючка трости при балансировании. Из-за наличия крючка центр тяжести трости находится не посередине палки, а чуть сдвинут в направлении крючка. При выполнении балансировки на голове и теле, крючок трости должен смотреть вниз. Это позволяет сделать трость более устойчивой, понизив максимально центр тяжести. Чем массивнее крючок трости, тем более устойчива трость при балансировании. Основа трости — полая внутри бамбуковая палочка с одним загнутым концом. В полость крючка трости перед ее украшением засуньте что-нибудь тяжелое, подходящее по размеру, предварительно обмазав это клеем, для надежного закрепления в полости крючка.

4. Еще один нюанс в балансировке трости. Чем длиннее трость, тем легче ей балансировать. Но тут есть свой недостаток – трость не удобно вращать во время танца. Для трости оптимальной длиной является высота от пола до пупка.

5. Работа с тростью в сценическом костюме. Рекомендуется поупражняться в сценическом костюме перед выступлением. Некоторые костюмы затрудняют выполнение каких-то элементов танца, другие — облегчают работу исполнителя восточных танцев живота (belly dance). Если вы выступаете в платье, то трость может скользить по ткани и не держаться на бедре и на животе, даже если она достаточно устойчива на голом теле. Это рекомендуется проверять заранее.

6. Балансировка трости на груди.

Чтобы во время балансировок на груди трость не съезжала, пришейте пайетки, камни или другие украшения на лифе сценического костюма таким образом, чтобы они препятствовали этому, чтобы трость зацеплялась за них, если вдруг начнет двигаться вниз.

7. Балансирование трости на голове. Продумайте заранее прическу или головной убор для вашего выступления. Ведь если их правильно подобрать, они могут сильно облегчить балансирование трости на голове.

8. Кривые трости. Дабы избежать брака в виде искривления трости, необходимо тщательно обследовать трость при покупке. Но иногда слегка искривленная трость может помочь вам при балансировании на голове и теле. Купить ровную трость.

Тренер по восточным танцам Людмила Застрожникова: «Танцы — это гармоничный симбиоз удовольствия для души и нагрузки для тела»

На этой неделе гость редакции «Бердянских ведомостей» — тренер по восточным танцам Людмила Застрожникова.

«Заниматься танцами пошла по зову души»

— Людмила, расскажите, с чего началось Ваше знакомство с центром «Victory Dance»?

— Я пришла в «Victory Dance» зимой 2003 года на организационное собрание. В то время впервые в Бердянске был объявлен набор в группы для занятий беллидансом. Там я и встретила Викторию Берест — моего тренера и замечательного друга, которая познакомила меня с миром восточного танца. Сказать, что я была увлечена занятиями, — ничего не сказать. Я не пропускала ни одной тренировки, читала информацию о восточном танце в интернете, смотрела видео. У меня даже сохранился блокнот, куда я записывала порядок каждого занятия и новые движения.

— А почему выбрали именно беллиданс?

— Это была судьба. Не могу сказать, почему сделала именно такой выбор. Заниматься танцами пошла по зову души: не хватало красоты и творчества в жизни. В то время я работала бухгалтером, нужны были занятия для поддержания себя в физической форме. Но на фитнесе было скучно. А танцы — это гармоничный симбиоз удовольствия для души и нагрузки для тела. Всегда хотелось заниматься чем‑то, связанным с творчеством. В детстве я ходила на баскетбол и в составе «Чайки» выезжала на соревнования, но потом в один момент поняла, что спорт — не мое. Я счастлива, что занимаюсь восточными танцами, счастлива, что могу делиться этим, счастлива, что я часть «Victory Dance»! Я благодарна Виктории Берест, что она дала мне возможность творчески развиваться.

— Как пришло решение сменить род деятельности?

— В 2006 году наш коллектив впервые выехал на соревнования в Ялту, и после успешного дебюта мы начали активно ездить на соревнования в разные города. На самом первом своем соревновании я заняла первое место. Для меня это была большая неожиданность. В 2006 – 2007 годах ездили на соревнования раз в месяц стабильно, а бывало, что и чаще. Помимо выездных соревнований и посещения обучающих мастер-классов, были ежедневные тренировки, где либо я тренировала, либо меня тренировали. Кроме того, на тот момент я училась в вузе. Приходилось часто отпрашиваться с работы. И я поняла, что нужно сделать выбор. Хорошо помню тот солнечный летний день, когда я решила полностью оставить бухгалтерскую работу и заняться хореографией. И я благодарна главному бухгалтеру ООО «АКК» Жанне Небесной за понимание и поддержку.

— А как на такую кардинальную смену работы отреагировали близкие, друзья?

— Очень спокойно. Они меня поддержали, и я очень им благодарна.

«Знаю из практики, как расцветают женщины, когда танцуют!»

— Сейчас у Вас занимается много детей. Как удается находить с ними общий язык?

— Работа с детьми доставляет мне огромную радость и удовольствие. Так сложилось, что на сегодняшний момент я в основном тренирую детей разных возрастов — от малышей (4 – 5 лет) до юных девушек (15 – 16 лет). Заниматься с ними — это большая ответственность. Тренер закладывает не только физическую основу, но и нравственно-моральную. И кроме тренировки тела, разучивания новых элементов и движений, я стараюсь говорить детям о добре, гармонии и уважении, чтобы они были не только физически, но и духовно развиты.

— Тренерская работа, вероятно, на одних занятиях в зале не заканчивается…

— Да, я занимаюсь и другими интересными видами деятельности. В их числе подготовка к хорошо известному в Бердянске Международному фестивалю восточного танца «Экспрессия Востока». Наш коллектив является организатором этого мероприятия. Во время подготовки к нему работаем на износ, готовимся очень тщательно. А потому очень радостно видеть результаты: на фестиваль приезжает множество участников, и все они — сильные танцовщицы. Все выступления снимает приглашенный оператор, видеоролики потом выкладываются на Youtube, их смотрят во всем мире. К нам приезжают не только из Украины, но и из России, Беларуси, на прошлом фестивале были участницы из Англии, Польши, Канады, Латвии. Мастер-классы от ведущих педагогов восточного танца вызывают большой интерес. Это большое счастье, что судьба привела к нам звездный состав преподавателей Лиги Профессионалов России во главе с Еленой Рамазановой, который помогает нам расти.

— С чем связана такая огромная популярность беллиданса?

— Восточный танец не может не быть популярным — это очень женственный вид искусства, доступный на самом деле абсолютно каждой женщине, которая хочет быть красивой, привлекательной и здоровой. Знаю из практики, как расцветают женщины, когда танцуют! Вижу, как им это помогает прийти к внутренней гармонии и оздоровлению. Если говорить о возрасте, самой старшей моей ученице 64 года, и она прекрасно танцует!

— Кстати, а все ли могут заниматься танцем живота?

— Перед тем как принять в группу, мы просим медицинскую справку о состоянии здоровья, чтобы убедиться, что нет проблем с сердцем. А так противопоказаний для занятий восточными танцами нет. Беллиданс нельзя назвать изнурительным занятием. Физическая нагрузка как таковая невелика. Разве что самым младшим детям в силу физиологических особенностей развития организма многие движения делать не разрешаем.

«У тех, кто занимается восточными танцами, депрессии не бывает!»

— Восточные танцы по настроению очень веселые. От депрессии лечат?

— Как недавно мне сказала одна из учениц: «У тех, кто занимается восточными танцами, депрессии не бывает!» Я всегда советую девчонкам, чтобы во время занятия они оставляли все проблемы и не думали о них. Сами ученицы говорят, что это очень хорошо, когда на время занятия можешь позволить себе «отключиться» на полтора часа, слушая музыку и наслаждаясь движениями, не думая о заботах, проблемах, быте.

— Участие в соревнованиях по восточным танцам — обязательно?

— Не обязательно, но желательно. Танцоры, которые занимаются в основном составе, выезжают на соревнования. Наш коллектив неоднократно становился чемпионом и призёром. Одни из последних наших соревнований — чемпионат Украины в Ялте (наши девочки стали чемпионками в групповых соревнованиях), соревнования в Словении. Вообще украинские танцовщицы очень хорошо выступают. Девушки из СНГ часто становятся призерами и победителями на соревнованиях в Египте. Но, несмотря на то, что участие не обязательно, мы стараемся, чтобы на отчетных концертах танцевали все.

— А сами сейчас участвуете в соревнованиях?

— На сегодняшний момент собственной подготовке к соревнованиям я уделяю мало времени. Больше занимаюсь с учениками. Я человек нечестолюбивый, и собственные награды не тешат моего самолюбия. В настоящее время мне это не важно, ведь награды — не показатель какого‑либо превосходства.

— Но на сцену хочется?

— Да. Танец — особый способ самовыражения. То волнение, которое испытываешь перед выступлением, ни с чем несравнимо: я всегда очень переживаю, в последние секунды за кулисами безумно колотится сердце. Для меня танец — способ передать людям то, что внутри. В человеке есть запас чувств, которыми нужно делиться.

— Каким должен быть танец, в который артист вложил душу?

— Я всегда стараюсь, чтобы танец был не просто физикой, набором разных движений. Человек, у которого в душе пусто, танцует посредственно. А выступление должно трогать зрителя за душу, оставлять особое впечатление. Очень важно через танец показать духовность. Не религиозность, а первоначальную суть танца — связь человека с природой. Правильно танцуя, можно и нужно влиять на свое здоровье, свою личную жизнь и даже на окружающий мир.

Восточные танцы для начинающих

В настоящее время восточные танцы для начинающих пользуются огромной популярностью по всему миру. В давние времена любоваться красотой женских тел могли позволить себе только шейхи и султаны, но сегодня всё поменялось, теперь это удовольствие доступно практически каждому мужчине. Любая женщина или девушка понимает, что все движения этого танца — завораживающие, мягкие и прекрасные. Именно эти телодвижения просто немыслимо пленят сердца мужского пола, и часто представительницы слабого пола стараются пользоваться этим моментом.

С чего начать обучение?

Перед началом обучение нужно решить для себя, где оно будет проходить? Либо это будут домашние условия, либо же это будет посещения специализированной школы, где обучают восточным танца. Конечно, наилучшим выбором будет второй вариант, так как в этом случае опытный преподаватель поможет разобраться во всех тонкостях и премудростях восточного танца, а сами занятия всегда будут придавать большой заряд бодрости и энергии. Если всё же на посещение занятий времени нет совсем, то можно позаниматься и самостоятельно. Для этих целей рекомендуется использовать видеоматериал записанный на DVD дисках, который можно приобрести практически в любом магазине или просто скачать видео в интернете.

Если же есть цель заняться этими танцами всерьёз, то нужно не откладывать это, потому что в последствии может пропасть энтузиазм, а вместе с ним и полностью всё желание. Вот что рекомендуется сделать: нужно купить специальную одежду для восточных танцев, которая будет просто прекрасно смотреться на теле. Ведь когда женщина одевает её она становится похожа на восточную принцессу и у неё появляется дополнительный стимул для посещения занятий. Восточные танцы это не только изящество и красота — это и неплохой способ укрепить своё здоровье.

Многих мужчин радует, что восточные танцы для начинающих могут танцевать девушки различного телосложения. Они в полной мере подходят стройненьким и склонным к полноте женщинам. Особенно, такие танцы будут в пору девушкам с пышной грудью или тем у кого есть небольшие складки на животе. Занятие восточными танцами — это прекрасный способ снять накопленную усталость после рабочего времени и почувствовать себя самой обаятельной и привлекательной представительницей слабого пола! Именно поэтому необходимо попробовать с головой окунуться в магический мир этих танцев.

В данный момент как раз формируются группы. Набор заканчивается 03.06.2018г. Мест осталось совсем не много.
Записывайтесь по телефону 51-24-25 прямо сейчас!

Выступление на корпоративах!

Мы добавим позитива вашему празднику! Выступление танцоров на вашем корпоративе. Красивые, зрелищные номера, доступные цены. тел. 51-24-25

Свадебный сезон открыт! Акция! Урок всего 1000 рублей! Эксклюзивная постановка свадебного танца! Давайте удивим Ваших гостей! тел. 51-24-25

В летний период студия танца КУРАЖ продолжает работу. Летнее расписание вы можете увидеть на нашем сайте. Ждем всех желающих!