Мастер-класс по танцу живота

Танцы живота: обучение для начинающих – это 2 видео-урока, которые помогут вам освоить искусство одного их самых грациозных, женственных и красивых танцев в домашних условиях. Занятия этим видом танца подарят вам не только удовольствие, но и помогут укрепить здоровье. В результате формируется правильная осанка, мышцы всегда поддерживаются в тонусе, сжигаются жировые отложения и создается стройная фигура. К тому же танец живота придает женщине уверенности в себе. Вы почувствуете себя самой красивой и обаятельной. Но не забывайте, что важным в танце живота также является энергетика и манера исполнения. Светящиеся счастьем глаза и игривая улыбка украсят ваш танец.

Представляем вашему вниманию обучающие видео-уроки по танцу живота в онлайн режиме. Опытный хореограф обучит вас выполнению базовых элементов восточного танца. Вы с легкостью освоите основные шаги, движения бедрами. Даже если вы новичок, то эти видео-уроки откроют двери в волшебный мир танца.

Если вы мечтаете научиться красиво и женственно двигаться, то пора осуществить это желание. Смотрите обучающие видео-уроки по танцу живота и проводите тренировки в домашних условиях.

Танец живота для начинающих мастеров

  • Современные танцы
  • Танец живота
  • Латиноамериканские танцы
  • Свадебный танец
  • Танго
  • Стрип-пластика
  • Бальные танцы
  • Восточные танцы
  • Jazz funk
  • Go Go
  • Hip Hop
  • Mix Dance
  • Реггетон
  • Lady Dance
  • New York Style
  • Club Dance
  • Контемпорари
  • Уроки современных танцев для парней
  • Современная хореография
  • Брэйк Данс
  • Зумба
  • Спортивные танцы
  • Современные танцы
  • Латиноамериканские танцы
  • Современные танцы для девушек
  • Современные танцы для подростков
  • Хип-хоп для начинающих
  • Мастер-класс по хип-хопу
  • Уроки танцев хип хоп

Следуйте за нами в соц. сетях

Для молодежи / Танец живота

Your browser leaves much to be desired.

Танец живота

Это один из примеров какой может быть танец. Научитесь танцевать Танец живота в нашей школе танцев! У нас обучение с первых шагов и до любого уровня!

Танец живота или бэллидэнс это европейское название танца распространенного во всех восточных странах, где он называется — ракс шарки, также есть турецкая версия названия — ориентал данси.

Вы хотите научиться танцу живота? Для начала посмотрите видео танец живота на страницах нашего сайта. Эти ролики будут интересны и начинающим и тем кто уже занимается долгое время.

В Школе танцев Dance Class в Москве уроки танца живота проводят признанные мастера и известные танцовщицы в россии и во всем мире. Восточные танцы живота это целая философия. Костюмы, музыка — все это создает неповторимую атмосферу востока.

В Школе танцев Dance Class проводится обучение танцу живота для начинающих и опытных танцовщиц. Школа раз в пол года проводит концерты учеников где вы сможете показать чему научились.

Восточные танцы живота помогут вам завоевать сердца многих мужчин. Многие занимаются танцем живота для похудения. На нашем сайте вы сможете найти видео и фото танцев живота.

В школе танцев восточных танцев (танца живота) Dance Class проводятся восточные вечеринки на который участницы танцуют под уникальные восточные мотивы под аккомонемент таблы и ведущие танцовщицы восточных танцев дают мастер-классы.

Позвоните в школу тацев Dance Class и запишитесь на уроки танцев живота.

Школы танцев Dance Class находятся в Москве в шаговой доступности от метро Аэропорт, Бибирево. Вас приятно удивит атмосфера в наших школах. Индивидуальный подход к каждому клиенту — девиз школы танцев Dance Class!

Ваш учитель

С 6 лет увлеклась индийскими танцами. В 10 лет впервые участвовала в конкурсе. В 17 лет поступила на работу в Театр эстрадных миниатюр. С 19 лет хореограф, а затем учитель Восточных танцев. Победитель Всероссийских и Международных фестивалей и конкурсов Восточных танцев (2006 -2009). Постановщик танцев. Дизайнер костюмов. Участвовала в съемках клипов популярных певцов. Образование высшее. Постоянно повышает свою квалификацию – участвует в мастер-классах лучших специалистов Мира. Аида по праву считается одной из самых лучших танцовщиц и учителей в России.

Занимается восточными танцами шесть лет. Участвует в фестивалях международного класса. Является призером и победителем международных фестивалей Asia Dance Festival 2013 в Пекине, Ассамблея 2013 в Москве, Cairo Mirage 2014 в Москве, Ethno Dance 2014 в Санкт-Петербурге. Обучает восточным танцам четыре года. Готовит постановки для себя и своих учениц. Является преподавателем четвертой категории по версии ОРТО. С 2012 года посещает мастер-классы и повышает свои танцевальные навыки у популярных педагогов России и стран Востока.

Ирина Прокутина (творческий псевдоним Исар). Направление «Восточный танец» начала изучать с 2005 года. Обучение проходила у известных египетских и российских педагогов (Камаль Баллан, Мария Шашкова, Айда Хассан ). Победитель Московского фестиваля Ассамблея в номинации Raqs el Sharqi фольклор (соло) в стиле халиджи. В рамках того же фестиваля в 2011 г. стала серебряным призером в номинации Raqs el Sharqi фольклор (соло) и как солистка принимала участие в гала-концерте «Ассамблея-2011». Участница гала-концерта «Тарик эль Нуждум» под аккомпанемент оркестра из Египта (г.Каир). Организатор мастер-классов по стилю халиджи (Khaleegy). Преподавательский стаж — более 6 лет. Образование — высшее.

чебное видео

Танец живота для начинающих

Продолжительность: 60 минут

Танец живота — замечательный метод укрепления мышц, тренировка координации и пластики, а также прекрасный способ проведения времени. На диске танцоры студии Восточного танца «Жасмин» под руководством Мохсиры демонстрируют основные элементы танца живота и помогают овладеть базовой техникой этого сказочного стиля.

Танец живота. Трость. Техника выполнения элементов

Танцовщица: Галина Савельева

Продолжительность: 120 минут

В данной видеопрограмме представлена техника выполнения элементов танца живота с одной и двумя тростями.

Танец живота. Техника выполнения элементов

Танцовщица: Галина Савельева

Продолжительность: 140 минут

Посмотрев наш фильм, Вы сможете овладеть базовой, техникой и освоить основные приемы классического танца живота. Мастер-класс продемонстрирован преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой и ее ученицами.

Танец живота для начинающих. Танцевальная фитнесс программа

Танцовщица: Veena and Neena (США)

Продолжительность: 140 минут

Эта необычная и очень увлекательная программа сопровождается специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от занятий. Для женщины Танец живота важен и в психологическом плане. В танце каждый может выразить себя, свое отношение к жизни на языке движений и жестов.

Танец живота: Базовый курс

Танцовщица: Veena and Neena (США)

Продолжительность: 45 минут

В базовом курсе разбираются более сложные движения и комбинации. Эти движения требуют определенную физическую и координационную подготовку. После разминки и повторения основных движений Вы приступите к освоению более сложных движений, наклонов, поворотов и связок: восьмерка, качалка, волна, маятник, танцующий бюст и многих других. Особое внимание уделяется движениям бедрами, животом, тряски руками. Каждое движение сопровождается подробными инструкциями и показано медленно, так, что Вы можете изучить каждую деталь.

Танец живота с кинжалом

Продолжительность: 50 минут

Программа поможет освоить умение владения кинжалом, движения восточных танцев, танцевальные связки и комбинации, которые в дальнейшем можно использовать для составления собственного танца. В программе также представлены танцевальные композиции, включающие в себя разученные движения.

Танец живота. Часть 1-2 (2 DVD)

Продолжительность: каждый диск 45 минут

Представляем программу Танец живота. Часть 1 и 2. Программа поможет освоить основные движения восточных танцев, танцевальные связки и комбинации, которые в дальнейшем можно использовать для составления собственного танца. В программе также представлены танцевальные композиции, включающие в себя разученные движения.

Учимся танцевать. Танец живота. Арабские танцы

Танцовщица: Юлия Кайдаш (Москва)

Продолжительность: 85 минут (из них выступления — 5-6 минут)

Танец изменит Вас как внешне, так и внутренне, Вы испытаете неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, научитесь жить счастливым настоящим. Наш фильм — это уникальный рецепт красоты и привлекательности, освоить который может любая женщина, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки. Помимо танца живота Вы научитесь исполнять танец с тростью и танец с шалью.

Плюсы:

  • все показанные движения довольно тщательно разобраны
  • показано как собрать движения в нечто связное
  • показаны некоторые приемы работы с платком и тростью
  • использована хорошая музыка, включая шедевры арабской классики
  • хорошая запись, все видно, слышно и понятно

Минусы:

  • на мой взгляд — попытка «объять необъятное» в одном уроке
  • не зажимайте спину при тряске грудью, — это будет выглядеть лучше
  • много повторов, уместных для обычного урока, но странных для видеоурока
  • если вы хотите увидеть «настоящий танец», то его там нет, только очень простые и неэмоциональные постановки
  • использование арабской классики для механического повтора движений выглядит странновато 🙂

Резюме: Хорошая кассета для тех, кто хочет начать, не знает, с чего начать и не имеет возможности посещать преподавателя. По этой кассете можно «научиться делать движения» — материала много и работать по ней можно довольно долго, но «научиться танцевать» по ней, я думаю, нельзя. К этой кассете обязательно нужно приобретать кассету с выступлениями хороших танцовщиц.

Танец живота. Ускоренный курс для домашней вечеринки

Танцовщица: Неон (США)

Продолжительность: 80 минут (в конце выступление опять же со свечами)

В данной программе Вам будет предложено разучить 10 простейших танцевальных комбинаций — простых как для изучения лично Вами, так и для группового тренинга, который станет основой сногсшибательной вечеринки в восточном стиле!

Плюсы:

  • все показанные движения достаточно тщательно разобраны
  • показано 10 комбинаций не слишком простых, но и не очень сложных движений
  • хорошая запись, все видно, слышно и понятно
  • хороший перевод
  • в финале кассеты 10 комбинаций собираются в единое целое в 3-х различных темпах — от медленного к быстрому

Минусы:

  • два изображения преподавателя — лицом и спиной одновременно — несколько сбивают с толку, хотя это заявлено как бонус. Ну, может, дело вкуса.

Резюме: Хорошая кассета даже для тех, кто уже занимается. Движения собраны в ненавязчивые комбинации и не выглядят «постановкой». Выглядят импровизацией, что для учащихся — очень хорошо.

Танец живота. Ускоренный курс. Уровень 2

Танцовщица: Неон (США)

Продолжительность: 90 минут (есть выступление со свечами)

Основная задача начинающего танцора — запомнить как можно больше движений, чтобы не повторять одно и то же, когда Вы импровизируете. Эта система легко усваивается — для каждого движения есть схематический рисунок, показывающий траекторию. Движения танца живота, исполняемые под современную музыку, популярны в ночных клубах и на танцполах, т.е. всюду, где люди интересуются модными современными танцами.

Плюсы:

  • все показанные движения тщательно разобраны
  • специально оговаривается работа отдельных мышц
  • показан принцип связывания разных движений
  • использована ненавязчивая клубная музыка
  • хорошая запись, все видно, слышно и понятно
  • хороший перевод

Минусы:

  • неточное название кассеты — точное было бы «Ускоренный курс. Часть 2: Оттяжки, удары, тряски»

Резюме: Очень хорошая кассета даже для тех, кто уже занимается. Соответственно, кассеты эти лучше приобретать обе. Задел очень хороший — многие движения для начинающих сложны и будут получаться далеко не сразу.

Танец живота. Ускоренный курс. Уровень 1

Танцовщица: Неон (США)

Продолжительность: 60 минут (выступлений как таковых нет, только отрывки в начале)

Эта система легко усваивается — для каждого движения есть схематический рисунок, показывающий траекторию. Движения танца живота, исполняемые под современную музыку, популярны в ночных клубах и на танцполах, т.е. всюду, где люди интересуются модными современными танцами. Вы сможете исполнять элементы этого танца со своими друзьями, дома или в ночном клубе.

Плюсы:

  • все показанные движения тщательно разобраны
  • все движения снабжены схемами
  • специально оговаривается работа отдельных мышц
  • показан принцип связывания разных движений
  • использована ненавязчивая клубная музыка
  • хорошая запись, все видно, слышно и понятно
  • хороший перевод

Минусы:

  • неточное название кассеты — точное было бы «Ускоренный курс. Часть 1: Круги, волны, пластика»

Резюме: Очень хорошая кассета даже для тех, кто уже занимается. Первый раз я пишу такое про кассету :). Хотя принцип этих движений, конечно, разбирается на занятиях у преподавателя еще в начале обучения — здесь даны правильные акценты, на что обратить внимание. Задел очень хороший — многие движения для начинающих сложны и будут получаться далеко не сразу.

Экзотические танцы живота Раньи

Танцовщица: Rania (США)

Продолжительность: 49 минут (занятие 40 минут, выступление 5 минут)

Первая часть объединяет упражнения на разминку, начальные и первичные занятия по танцам живота. В следующей части все эти элементы объединены в единую программу аэробики.

Плюсы:

  • одна из немногих кассет в формате фитнеса
  • прекрасно видно, что и как делать

Минусы:

  • очень громкий перевод и очень тихая музыка

Резюме: Кассета пригодна для «быстренько позаниматься». Вроде зарядки. Хотя и это иногда нужно.

Хореография современного египетского танца живота

Танцовщица: Rania (США)

Продолжительность: 60 минут (50 минут занятие, 5 минут выступление)

Это продвинутая программа упражнений рассчитана на учащихся, которые уже прошли первичное обучение арабским танцам и знакомы с базовыми движениями, терминологией и техникой.

Плюсы:

  • танец небольшой, буквально на 2 минутки
  • разобран очень подробно, включая вариации некоторых комбинаций
  • довольно много движений и связок

Минусы:

  • что-то уж очень коротенький танец 🙂
  • перевод песни не точный
  • присутствует какая-то сумбурность объяснений и смазанность движений в самом танце

Резюме: Неплохой вариант хореографии для недавно начавших занятия. Совсем для начинающих наверно сложноват, но просто для начального уровня вполне годится.

Танец живота. Техника исполнения элементов от Нурхан Шариф

Танцовщица: Нурхан Шариф

Продолжительность: 50 минут

Техника исполнения элементов современного египетского Беллидаса, предложенная Нурхан Шариф, предназначена не только для начинающих танцовщиц, но и позволит очень своевременно исправить недостатки у многих профессиональных исполнительниц Танца живота.

Instructional Bellydance With Jillina

Танцовщица: Jillina (США)

Продолжительность: 60 минут каждый диск.

Комплект из трех ДВД или каждый диск отдельно. На английском языке. Джиллина очень известная преподавательница и танцовщица в штатах. Ее видеокурсы отличаются хорошим качеством и высоким уровнем преподавания. Все, что я видела из ее кассет, оставило очень приятное впечатление.

К сожалению, этого видео уже нет в продаже.

Танец живота для начинающих мастеров


Танец для любимого!

Мы рады пригласить вас в

удивительный мир арабского танца!

В студии есть группы как для начинающих, так и уже продолжающих обучение танцу живота.

Опытный педагог студии Наталья Павлова , основатель школы танца живота «Джунейна» в Москве, со стажем более 12 лет, поможет вам не только обрести начальные навыки танца, но и выработать пластичность и грациозность, а также поставит танец лично для вас! Причем это будет танец, отвечающий именно вашему характеру и вашей степени танцевальной подготовки.

К каждому ученику Наталья Павлова находит индивидуальный подход.

Уникальная методика обучения танцу, разработанная Натальей Павловой, основана не на механическом заучивании и повторении движений, а на чувственном восприятии музыки и интереснейшего разнообразного ритма. Эта методика направлена на раскрытие уникальности каждого, кто позволит себе роскошь окунуться в мир волшебного Востока и отдаст танцу свое сердце! В интерпретации Натальи Павловой танец открывается каждому, кто видит ее мастерство, как целый мир, полный ярчайших красок и незабываемых впечатлений!

Студия обеспечивает практику на сцене!

Хотелось бы опровергнуть мнение, что достаточно посетить всего несколько уроков танца живота, чтобы движения стали пластичными и красивыми. Танец – это утонченное искусство. Для того, чтобы овладеть им, вам потребуется около года на обучение и растанцовку. Однако благодаря вниманию и чуткости педагога вы будете уверенно чувствовать себя на сцене и с гордостью показывать свое мастерство на публике .

Каждая танцовщица получает потрясающий шанс исполнить сольный танец – а значит царить и быть единственной и неповторимой на сцене!

В студии «Джунейна» вы найдете необычайно тёплую и доброжелательную атмосферу. Это настоящий райский уголок – именно так переводится название студии! – где можно отдохнуть и отвлечься от бессмысленной суеты и серости скучной повседневной жизни. Свое желание стать женственнее и красивее вы сможете осуществить здесь легко и без напряжения.

В студии «Джунейна» вас не только научат грациозно двигаться, но и подскажут, как создать свой уникальный образ танцовщицы живота! Для этой цели в студии проводятся классы обучения сценическому – и не только! – макияжу. И самое главное здесь вам помогут с выбором костюма для танца живота.

В студии «Джунейна» с удовольствием занимаются женщины любых возрастов.

Для тех, кто уже овладел некоторым мастерством и хочет узнать что-то новое, проводятся тематические мастер-классы . За годы существования студии многие ученицы «Джунейны» связали свою жизнь с танцем и открыли свои школы, и мы искренне рады их успехам!

В студии «Джунейна» регулярно проходят концерты танца живота! Все – даже наши начинающие танцовщицы! – получают возможность показать на сцене свое искусство. А те, кто уже достиг профессиональных высот в мире восточного танца, доставят радость зрителям своим всегда изумительным и поражающим воображение танцем. Наши концерты восхитят вас, поразят и увлекут в мир завораживающей пластики и красоты!

Если вы хотите (а ведь стоит только решиться захотеть!) привнести в свою жизнь радость, красоту и изящество, а также открыть для себя сказочный мир восточной музыки, движения и восхитительного искусства танца живота, обрести новых друзей и расширить круг своих интересов, –