Танец живота (Belly Dance)

Известное всему миру направление, которое на данное время танцуют во всех уголках планеты. Услышав название, можно сразу представить восточных красавиц с оголенными животами и в красивых сверкающих одеяниях. По всему миру используют английское название – Belly Dance, что в переводе обозначает танец живота. Это направление уникально тем, что оно доступно каждому и его можно танцевать в любом возрасте и в любой физической форме.

О направлении:

Танец живота (Belly Dance) — это практика работы с телом, которая гармонизирует, психическую, энергетическую и эмоциональную сферы, работает на оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, т.к. в отличие от других видов танца прорабатываются более глубокие группы мышц. Отличительными элементами являются изолированные движения разных частей тела: движения бедер, движения животом — круги, волны, удары, тряски.

История происхождения:

Изначально этот танец танцевали мужчины, т.к. женщин не допускали в заведения, где находятся мужчины.

Танцу живота около 2000 лет. Он имеет огромное историческое значения в странах востока. За время своего существования танец менялся, возникали новые направления, в первую очередь связанные с изменениями в культуре стран арабского мира. В истории этого танца отражена история востока: войны, завоевания, миграции населения, изменение культуры и религии, а также форма отношений между полами в обществе.

Танец живота является элементом культуры стран Средиземноморья, Ближнего и Среднего Востока. До недавнего времени сами носители этой культуры не называли танец так, как мы назвали сейчас. В арабских странах он носит название «Raks Al Sharki», что в переводе обозначает – Танец Востока.

Изначально танец живота не был предназначен для сцены, он имел ритуальное значение, исполнялся на всех событиях связанным с началом: Новый год, посев, свадьба и рождение. Ритуальное значение танца живота, очень красивое – это танец жизни.

Свое развитие, как искусство получил в регионах Африки и ближнего востока — это Египет, Иран, Ирак, Турция, Марокко, Тунис, Ливия, Ливан, Сирия, Иордания, Йемен, Судан. Танцевальные стили, относящиеся к танцу живота, развивались также и в Индии с Испанией, чему способствовали индийские цыгане, путешествующие по Среднему востоку. Все понемногу взяли от этого танца и разнесли по свету.

Современную форма Belly Dance иногда называют «кабаре» — это уже сценический танец, в костюме с открытым животом, в отличие от достаточно закрытых фольклорных костюмов. Кстати фольклорный костюм танцовщиц, абсолютно закрыт. Это во многом связанно с культурой стран, от которых произошел танец, где и по сей день не разрешают женщинам оголяться.

О пользе:

По мнению медиков, танец живота, несет в себе не только хорошую духовную составляющую, но и помогает лечить большое кол-во болезней. К примеру: во время танца, улучшается циркуляция крови, что благотворно влияет на органы малого таза, выходят шлаки. Значительно улучшают состояние позвоночника, а так же развивает гибкость суставов, результаты заметны и у молодых девушек, и у женщин в возрасте. Самое прекрасное в этом танце, что не нужно стесняться своего тела. В танце живота приветствуется наличие животика, ведь именно этой части тела посвятили целый танец. Занимаясь танцем живота, вы за достаточно короткий срок сможете приобрести уверенность в себе, а так же раскрыть свою сексуальность и индивидуальность.

Занятия:

Занятия танцами живота проходят в центре Екатеринбурга в школе танцев Promodance, подходит как для начинающих, так и опытных танцоров. Танец живота подходит также для гармонизации фигуры и похудения.

Танцы живота для детей в Екатеринбурге

Восточные танцы для детей, подраздел: танцы живота для детей.

Детские танцы живота — одно из распространенных увлечений для детей. Родители с большим удовольствием помогают своим чадам открывать таланты посредством танца. Танцы живота для детей учит с малого возраста внутренней концентрации, движению отдельными частями тела, правильному растяжению мышц при использовании особой техники.

Возрастные группы танца живота для детей

Уроки танца живота для детей прекрасная возможность заняться полезным и интересным делом. Это увлечение ребенка будет необыкновенным, как и время, проведенное в кругу сверстников. Ведь группы подбираются по возрастному признаку, потому что в детском возрасте наибольший результат от занятий танцами достигается в своей категории.

Танец живота дети 5-7 лет.

В этом возрасте у детей не получается упорно заниматься длительное время. В состав программы входят плавные упражнения, движения плечами, руками, бедрами. Растяжка на разогрев, укрепление и эластичность мышц. Концентрируют внимание на красивых танцевальных движениях, постановке корпуса и рук. Уже сейчас дети учатся импровизировать и самостоятельно комбинировать фигуры.

Танец живота дети 8-10 лет

В раннем школьном возрасте умственная нагрузка в школе превышает физическую. Так что этот возраст идеально подходит для уроков танца для детей. Все танцуют на занятиях в атмосфере веселья и музыки, двигаются под строгим контролем тренера, который обладает беспрекословным авторитетом. В данный период в программу включены более серьезные элементы детского танца живота, такие, как восьмерки и удары бедрами. В группе ребенок дает выход эмоциям, общается и успешно развивается.

Танец живота 11-15 лет

В подростковом возрасте каждый ребенок мечтает красиво двигаться, выглядеть привлекательно, и детские танцы живота помогут ему осуществить мечту. Раскрепощение посредством танца, умение двигаться и преподносить себя решит возрастные проблемы. Ведь в данной группе танец живота для детей изучают в полном объеме, учат всем танцевальным элементам этого необыкновенного увлечения.

Преимущества танцев живота для детей

Обучение исполнению танца живота для детей имеет различные преимущества. Такие, как:

  • Досуг. Дети с большим удовольствием проводят свободное время, разучивая танцевальные па в компании единомышленников.
  • Общение. В группах дети танцуют примерно одного возраста, поэтому им нравится общаться со сверстниками в красивой музыкальной атмосфере.
  • Музыкальность. Дети обучаются понимать ритм и характер музыки, воплощают свое настроение в танце.
  • Физическое развитие. Уроки танца живота для детей развивают пластику, гибкость, способствуют формированию грациозной походки.
  • Любовь к искусству. Юное поколение быстро развивает эстетическое восприятие искусства, учится его понимать.
  • Тренировка памяти. Порядок движений в танце живота для детей совершенствует память и тренирует ее.
  • Преодоление страхов. Дети привыкают к публичным выступлениям, происходит раскрепощение и открытие их талантов.
  • Творчество. Проявление чувств и эмоций ребенка выражается в детском танце живота, развивается навык импровизации.
  • Дисциплина. Ребенок чувствует свою ответственность и приучается к порядку

Танец живота для детей – веселое времяпровождение в соединении с отличной тренировкой. Красивая осанка, походка, свобода движений и уверенность, такой подарок останется после занятий танцами живота.

Танец живота дети екатеринбург

21.09.16 Идет набор в дневную группу BELLYDANCE! Понедельник, четверг в 15.00. Всех желающих просим записываться по телефону: 8(903)0848016 — Анна (администратор зала).

15.09.16 Приглашаются девочки 6-12 лет в детскую группу ТАНЦА ЖИВОТА. Занятия приходят: вторник, пятница — 19.00.

15.09.16 Приглашаем всех желающих от 13 до 60 (и больше) лет в группу для взрослых по BELLYDANCE (танец живота). Занятия проходят: вторник, пятница — 20.00.

25.09.15 Идёт донабор в детскую группу девочек от 7 лет (7-14 лет). Очень удобное вечернее время, особенно для тех, кто учится во 2 смену!

Приглашаем всех желающих научиться красивому, женственному, восточному танцу по адресу: Красноуральская 23, фитнес-центр ПроФит, 2 этаж.

Занятия проходят: ВТОРНИК, ПЯТНИЦА — 19.00.
Звонить по т/ф: 8-902-443-24-26 (вечером), 89049803020.

14.06.15 Состоялся дебют детской группы на «Восточной хафле»!

Мы приглашаем всех желающих в нашу студию восточного танца вне зависимости от возраста, физических данных и уровня подготовки. Под руководством опытного преподавателя Вы научитесь свободно выражать себя в танце. В студии есть группы как для новичков, так и для продолжающих.