Танцы на ТНТ. Митя Стаев перешел в команду Мигеля?

Танцы на ТНТ. Митю Стаева забрал к себе Мигель?

Мигель нарушил правила?

Митя Стаев — самый искренний, добрый, чистый и благодарный парень на проекте.

Безумно рада этим переменам с сохранением участника в команде Мигеля в последнем выпуске Танцев на Тнт. Мне нравится творчество и талант Мити. Было больно смотреть на то как Егор, немного обидевшись, решил, что для Мити это выступление на шесте было конечной точкой.

С уверенностью могу сказать, что Дмитрия Масленникова Мигель бы не сохранил. Все благодаря совместной работе Мигеля и Мити, Мигелю как хореографу и наставнику очень важно раскрыть танцора, сделать так свою работу, чтобы участник показал счастье. Мигелю очень понравилась работа со Стаевым, он увидел еще много задумок, которые можно осуществить как для себя, так и для проекта.

И действительно, как сказал Мигель, у Стаева бегущий впереди еще паровоз, которому нельзя на данном этапе давать останавливаться. Только сейчас парня наконец начнут раскрывать с другой важной для него стороны.

Митя убежал счастливым до безумия со сцены после новости, Мигель радовался не меньше.

Буду надеяться на Мигеля. Что он доведет мальчика до финала. Удачи им!

ОБРАЗОВАНИЕ В МОСКВЕ

Информация, адреса, документы, отзывы .

  • Гос. образование
  • Частное образование
  • Доп. образование
  • Доп. развитие

Pole Dance (танец на пилоне)

Пол дэнс (Pole dance) — это очень многогранный вид спортивного танца, так как он включает в себя и танцевальные элементы, и акробатику, и фитнесс, и элементы театрального искусства. Занятия на пилоне — очень увлекательны и интересны. Этот спорт подходит абсолютно для любого возраста независимо от весовой категории.

* На представленном видео профессиональные танцоры Pole Dance

Pole Dance (танец на пилоне)

Оглавление:

  • Основные понятия
  • Оснащение
  • Техника исполнения
  • Детский Pole Dance

Обучаться танцу Pole Dance могут как взрослые, так и дети. Занятия для детей могут начинаться с 5 — летнего возраста. Для взрослых ограничений по возрасту нет. Все зависит от желания самой женщины.

Принято считать, что танец на шесте это эротически танец девушек, которые танцуют на потеху мужчинам. Это совсем не так.

Да, никто не отрицает, что грациозная девушка совершающая этот танец притягивает к себе восхищенные взоры мужчин, но на самом деле танец на шесте это гораздо большее — это в первую очередь танцевальная эстетика и передача эмоциональных образов через танец. Скоро для девушки это становится стилем жизни.

С каждым годом он завоевывает все большую популярность популярность среди современной молодежи.

Сразу надо отметить, что пол-дэнс требует хорошей физической подготовки, и человек давно не занимавшийся спортом далеко не сразу сможет даже зафиксировать себя на шесте. Пол-дэнс требует регулярных тренировок не только у шеста, но и на растяжку, на поднятие мышечного тонуса, на гибкость.

Так же, приходится бороться и с собственным страхами – повиснуть вниз головой и отпустить руки сможет не каждый.

Пол-дэнс помогает научиться слушать свое тело – нежно уметь доверять себе и своему телу, чтобы решиться выполнить определенные движения на шесте.

Как и любой танец, пол-дэнс призван показать внутреннее состояние танцора посредством движения.

Как девушки бывают разными: скромными, игривыми, нежными, резкими, напористыми, так и их танец на шесте будет разным: страстным, нежным, плавным или наоборот очень быстрым. Важно лишь то, для кого танцует девушка.

Пол-дэнс — это отличный выбор, если вы ищите новые эмоции и впечатления, хотите поправить фигуру и здоровье, открыть в себе новые стороны характера. Первое время придется немного потерпеть болевые ощущения в мышцах, а может придется и синяки маскировать, но через некоторое время это забудется и останутся лишь положительные эмоции и заряд адреналина.

Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, шестовая акробатика, poledance) — вид танцевального спорта.

Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики:

  • PoleArt — направления в Шестовой Акробатики (основной акцент делается на исполнение и костюм выступающего) ,
  • PoleDance (Акцент на элементы хореографии, пластики музыкальности),
  • PoleSport (Отдельное направление спорта где основной акцент ставится на физические данные и сложность трюковых элементов выступающих),
  • PoleFitness (Отдельное направление шестовой акробатики объединяющие PoleDance и PoleSport но более сложном исполнении).

Варианты исполнения:

  • В верхнем — выполняются акробатические трюки на пилоне высоко над полом.
  • В среднем — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы.
  • Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.

Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.

Фитнес в Томске: танец на пилоне

Нет, это вовсе не стриптиз, хотя пилон (шест) и есть в наличии. Pole Dance, или танец на пилоне, — это такой оригинальный вид спорта, требующий больших физических нагрузок. Представляете, сколько сил нужно потратить гимнасту, который делает упражнения на перекладине? Здесь то же самое, только работает спортсмен в вертикальном положении. Точнее, спортсменка. И выглядит она при этом умопомрачительно… В чем особенность Pole Dance, и есть ли у томичек возможность заняться этим видом фитнеса?

Танец на пилоне действительно официально признан разновидностью фитнеса, регулярно проводятся Чемпионаты по Pole Dance – регионального, российского и мирового уровня. В его основе аэробные и анаэробные упражнения, и пилон — это своего рода тренажер. В то же время Pole Dance можно назвать своеобразным видом искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики.

Что дает нам этот вид фитнеса?

  • Танец на пилоне замечательно развивает мышцы верхней части тела, поскольку спортсменке приходится удерживать свой вес в самых разных положениях.
  • Он развивает также мышцы спины, особенно во время выполнения стойки на руках.
  • Танец на пилоне делает ваш пресс просто «железным», ведь вы не только удерживаете свое тело на весу, но и выполняете различные упражнения – удержания и перевороты.
  • Танец с шестом сделает вас сильной и очень выносливой, на занятиях будет проработана каждая мышца.
  • Этот вид фитнеса замечательно развивает гибкость, пластику и координацию, ведь здесь нет резких движений, тело должно быть под контролем каждую секунду. Все упражнения нужно выполнять очень плавно, они как бы постепенно переходят одно в другое.
  • PoleDance дает прекрасную растяжку, уже через несколько занятий удивленные барышни начинают легко садиться на шпагат. А без шпагатов в этом виде фитнеса никак не обойтись.
  • Танец с шестом, безусловно, помогает любой девушке и женщине обрести замечательную, подтянутую, гибкую фигуру. О лишних килограммах вы даже вспоминать не будете, особенно если хотя бы в первый месяц сочетать фитнес и диету.

Но одно из самых больших достижений, которые даются в награду тем, кто решил заняться танцем на пилоне, лежит в области психологии. Во-первых, этот необычайно увлекательный вид фитнеса помогает справиться с любым стрессом, с негативными мыслями. Во-вторых, он учит девушку владеть своим телом в совершенстве, гордиться им. В-третьих, он дает ей явное преимущество перед другими девушками – танцем живота сейчас никого не удивишь, а вот «зажечь» в ночном клубе возле шеста может далеко не каждая. И, конечно же, это прекрасный способ обратить на себя внимание представителей мужской половины человечества. У этих представителей челюсти отвиснут, когда они увидят вашу гибкую фигурку на вершине шеста, в свете софитов…

Какая спортивная форма нужна для Рole Dance?

Для занятий ничего особенного не нужно – топик и шорты. Сейчас выпускают также и специальную одежду для занятий Рole Dance, она из нескользящих тканей. Можно поискать такую одежду в интернете.

На ноги можно надеть чешки, можно и босиком. Вообще-то, танец на пилоне в «концертном» варианте предполагает наличие обуви на высоком каблуке. Однако вам нельзя будет использовать прошлогодние босоножки, которые уже и выбросить не жалко. Для Рole Dance нужна обувь не просто на каблуке, а профессиональная обувь – туфли-стрипы — на очень-очень высоком каблучище. На первый взгляд страшновато становится – висеть там под потолком, да еще с такими «копытцами» на ногах… Это ж неудобно, в конце концов! Ошибаетесь, очень даже удобно. Оказывается, профессиональные туфли-стрипы не дают нагрузки на голеностоп, и поэтому ноги не устают. Кроме того, танцовщица, выполняя «крутки», сильно отталкивается от пола, и такая вот специфическая обувь значительно увеличивает силу толчка. Движение получается красивым, эффектным.

Каких «сюрпризов» ждать от танца с шестом?

Тем, кто начал заниматься танцами на пилоне, стоит подготовиться к следующим «неприятностям»:

Синяки. К сожалению, без них никак не обойтись. Первые две-три недели ваши ноги будут черно-синего, потом сине-желтого цвета. Однако затем кожа как-то приспосабливается и перестает так дико реагировать на нагрузки и трения о шест. Все приходит в норму, и больше «эпоха синяков» не повторяется.

Решение проблемы: специальные мази и кремы, которые достаточно эффективны.

Растяжения. Если до сих пор вам не приходилось сталкиваться с видом спорта, где делается столь мощная ставка на растяжку и гибкость, вы рискуете потянуть мышцы.

Решение проблемы: нужно перед началом занятий не лениться и очень тщательно проводить разминку, хорошенько разогревать мышцы.

Мозоли на руках. Конечно, как им не быть? Ведь у вас же всегда под рукой «лучшее средство для мозолей» — пилон. Если ладонь более жесткая, с ней, конечно, удобнее работать, но… Мозоли и натруженные руки вряд можно считать украшением женщины.

Решение проблемы: нужно всего лишь купить кожаные автомобильные перчатки, обрезанные сверху, — митенки. Красиво, сексуально и безопасно.

Танец на пилоне в Томске

Как самостоятельная школа, это направление фитнеса стало развиваться в Томске совсем недавно. Раньше Рole Dance предлагался в одном ряду с другими видами фитнеса в некоторых фитнес-центрах Томска. Впрочем, начало положено, и осенью можно ждать какого-нибудь нового открытия. Ваше же дело – выбрать самый лучший фитнес-клуб.

Студия танца и фитнеса на пилоне «НеОн»

Открытие студии состоялось 10 октября 2009 года.

На ваш выбор – множество направлений танца и фитнеса с использованием пилона — Pole Dance, Pole Fitness, шестовая акробатика, Exotic Pole Dance, Woman Style +45 – это для милых дам, которые хотят стать еще привлекательнее.

Занятия

Дневной абонемент (до 18.00)

Проект «Танцы» покинули Софа, Дима Масленников, Митя Стаев, Лена Платонова и Анастасия Вядро

Полуфинал второго сезона проекта «Танцы» прошел в субботу, 19 декабря.

В этот раз участники шоу представили по два номера: в одном они танцевали со своими партнерами по команде, а во втором — с танцорами из противоположной команды. Номера получились, как и год назад у ребят из первого сезона, яркими, насыщенными, запоминающимися. Были и лирические номера, и веселые, с глубоким смыслом, заставляющие задуматься, и легкие, а также романтические, оставляющие нотку грусти.

У Егора Дружинина на этом этапе осталось четыре участника: Софа, Ваня Можайкин, Дима Масленников и Юля Николаева. У Мигеля — 5 танцоров, так как Митю Стаева Мигель несколько эфиров назад взял в свою команду, оставив таким образом в проекте. Среди остальных у наставника были Лена Платонова, Настя Вядро, Никита Орлов и Максим Нестерович. Билет на финал Ване Можайкину и Никите Орлову дали телезрители — поклонники шоу отдали за этих парней больше всего голосов, Ваня и Никита стали лидерами в своих командах. А вот остальным пришлось ожидать решение наставников — в финал проекта могли пройти только 2 участника от каждой команды. Мигель остановил свой выбор на Максиме Нестеровиче, а Егор Дружинин выбрал самую юную участницу этого сезона — Юлю Николаеву.

В следующую субботу, 26 декабря, станет известно, кто же получит звание лучшего танцора страны и три миллиона рублей. Голосовать за любимого участника можно до 22 декабря.

Смотреть видео выступления: Юля Николаева, Лена Платонова и Анастасия Вядро, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Софа и Максим Нестерович, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Софа и Юля Николаева, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Максим Нестерович и Лена Платонова, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Анастасия Вядро, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Митя Стаев и Никита Орлов, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Митя Стаев и Дима Масленников, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014

Смотреть видео выступления: Дима Масленников и Ваня Можайкин, «Танцы», 2 сезон, выпуск №19 (серия 19, полуфинал) от 19.12.2014