Полная детоцентричность

Зачастую мы сталкиваемся с тем, что девушки боятся заниматься танцами на пилоне и на полотнах. Пол-дэнс представляет собой танец на шесте, или пилоне. Лишь на первый взгляд танец на пилоне кажется простым в исполнении. Она учит не только танцевать на пилоне… По мере того как тело привыкнет, синяки перестанут появляться после каждой тренировки.

Этот вид танца покоряет своей красотой, грацией и изящностью движений. На каждом из них выполняются определенные трюки. Соединив воедино все движения, можно получить полноценный номер, хорошо продуманный танец, который удивит своей красотой и привлекательностью. Занятия pole dance могут быть интересны не только для тех, кто собирается профессионально заниматься стриптизом.

Непередаваемое ощущение))) Самое важное для меня, что во время занятий я полностью могу забыть все свои беды и проблемы. К слову и сейчас, спустя 3 года, я все еще не сижу ни на одном из шпагатов, при том что флажок получался уже спустя 1,5 месяца от начала тренировок… Поддержка со стороны преподавателей и девчонок в группе!

Спасибо нашим преподавателям за то что не дают нам расслабляться на тренировках! И бояться тут нечего! С каждым разом убеждаюсь, что такое ощущение — которое есть после тренировки в студии — НЕПОВТОРИМО! Расскажу и я свою историю) Я была человек далёкий от танцев, от гимнастики и всего такого.

Да, кстати, я нашла работу благодаря занятиям в студии. А я тоже напишу, пусть и где-то повторюсь)))))Февраль 2010 года нам написала Валя, что мы можем прийти на занятия попробовать… По некоторым причинам мне приходилось все же прервать тренировки,и не на месяц а больше, и я всё равно вернулась…. А желание поверьте появляется с первого занятия, глядя на девочек-тренеров, которые являются самым главным примером и стимулом, потому что и они когда то начинали с нуля, и достигли больших успехов.

До этого не занималась ни спортом, ни танцами, только в далёком детстве. Тем, кто пока в раздумьях, советую, приходите, наберитесь терпения и не пожалеете! Вот уже 1,5 года я живу яркими, невероятными эмоциями.Тренировки меняют тебя полностью. Приходится бороться с собой , НО ЭТО ТОГО СТОИТ! Появляется стремление что-то постоянно делать и совершенствоваться.

В студии «Valentine» я занимаюсь 1 год и 7 месяцев. Много можно причин написать, но я рискнула, набрала в поисковике Контакта слово «пилон» и узнала о студии «Валентина»! Вступила в группу и узнала о пробных занятиях, на которое сразу же записалась! Это был март) На пробное занятие я пришла одна и его отменили. Что могу сказать о занятиях: просто не будет, если вы, конечно, не гимнастка или балерина.

Как и в любом другом виде спорта, те, кто уже имеет неплохую физическую подготовку, прогрессируют быстрее. Для тех, кто стесняется групповых занятий, всегда есть возможность заниматься с тренером индивидуально.

Kleo.ru, Проект NOX Дизайн — Липка и друзья 2013

Во-первых, потому что программа занятий всегда будет подстроена под конкретную участницу: каждый выполняет и учит свой набор трюков, ориентируясь на общую программу. А затем — поставить себе целый танец, проявляя не только творческую жилку, но и артистичность. В некоторых группах предусмотрена самостоятельная постановка танца под выбранную музыку и его демонстрация в кругу других участниц.

В реальности же от танцора требуется поразительно высокая физическая подготовка, ловкость, гибкость и координация. Различают три уровня пол-дэнса: верхний, средний и нижний. 2 года (даже самой не верится) пришла сюда абсолютно с нуля, не было ни растяжки ни гибкости — всему научил тренер. Что действительно все возможно, было бы желание и старание. Ну конечно какая гордость за саму себя, когда что то получается.

Занимаюсь в студии с июня 2010 года) не сомневалась ни на секунду, хоть и не имела представления о том, куда я иду!!) не пожалела ни разу!!) для тех, кто сомневается…поверьте! Мы пришли и ооо оказывается перед тем как на пилон-то лезть нужна разминка, еще и какая. И еще мы хлопаем в ладошки, когда у кого-то первым трюк получается)) Наконец, танец — это должно быть у каждой девушки))) Дааа и самое главное!

Танцы на пилоне прикол

Многие уже знают что являет собой такое направление танца как стрип-пластика, ведь множество фитнесс-клубов и школ танцев предлагают такую услугу. А вот о таком еще новом и непривычном понятие как пол-дэнс или же poledance, как это направление называют в первоисточниках, знает не так много представительниц прекрасного пола.

Пол-дэнс подразумевает грациозный и мастерской показ упражнений на пилоне. Пилоной является шест, который используется в стриптизе. Это прекрасный эротический танец смешан с различными элементами гимнастики, которые нужно исполнять на шесте. Данный вид танца уже признали одним из видов спорта.

Танец на пилоне довольно сильно развивает мышцы, ведь для того чтобы удержатся на шесте и при этом исполнять акробатические упражнение нужно немало усилий и энергии. Тело исполнительницы poledance отличается особой подтянутостью и стройностью. Сам танец является крайне волнующим и чувственным. Также благодаря такому виду танца женщина приобретает невероятную уверенность в себе. Ведь умея исполнять такие трюки можно побаловать своего любимого.

Если вы уже решили овладеть мастерством танца на шесте, то нужно подумать о тренировочной одежде. Самым важным её элементом является обувь. Нужно выбрать обувь на небольшом каблучке или же приобрести специальные туфли для пол-дэнса. Сам костюм должен быть таким, чтобы вы чувствовали себя в нём сексуально, уверенно и, конечно же, комфортно. Также незаменимыми будут перчатки без пальцев, дабы не натереть мозолей на руках.

Научиться мастерству Пол-дэнса могут абсолютно все желающие. Главное иметь немного терпения, упорства и можно направляться прямо к поставленной цели.

Танцы на пилоне прикол

— По-твоему, жизнь это только танцы?
— Нет, конечно. Но если ты не станцуешь свой собственный танец, то кто его станцует за тебя?

Старикашка из города Сланцы
Зачастил на тусовки и танцы.
Молодёжь ему: «Дед,
Для тебя тёлок нет!»
А старик молодёжи: «Засранцы!»
BorisV

Жизнь — это танцы. Спонсоры не пляшут. Они играют на дудке.

Танцы белых воротничков, безумие в галстуках. Танцевальный микс на 5 раз номинированный и не получивший «Оскара» фильм.

Если на шесте повисла женщина — это стриптиз, а если мужчина — это Масленица.

Чем европейские танцы отличаются от российских?
— В Европе медленные танцы часто заканчиваются постелью. В России медленные танцы переходят в быстрые, быстрые – в пляску, пляска – в дебош.

Праздничные танцы в день окончания Второй Мировой Войны.
Лондон, 8 мая 1945 г.

xxx: мой папа проспорил маме и я пошел не на карате, а на танцы .
yyy: Ага, а до этого мама проспорила папе и ты появился на свет.

xxx: привет, идешь на танцы?
yyy: да ну нафиг. за танцы сейчас сажают.
xxx: так мыж не в храме танцевать будем, а в театре =)
yyy: театр — это храм искусства.

ххх: ледниковый период (танцы на льду) — танцы со звездами — бой хоров — . Что дальше.
yyy: танцы хоров на льду
zzz: лучше битва хоров-синхронистов в бассейне

подпись к фотке в вк:
«Я Катя Татаринцева,мне 13 лет,перешла в 7 класс,с 3 лет пошла на танцы(училась 4 года),в 7 лет начала петь(училас 5 лет),поперечно ходила на бальные танцы.»

Могу простить соседям все: ремонт, секс, танцы.
Но пароли на всех точках wi-fi — это дикая наглость.

В шоу «Танцы дилетантов со звёздами» победила пара Медведева и Путина.
Им достался 51 балл. Остальные 49 баллов поделили между собой дилетанты.

Он: [комментарий под фоткой девушки на шесте] Cимпатично! а приват возможен?
Она: Какой приват?))) Я не танцую стриптиз))) Я занимаюсь стрип пластикой, это вид танцев). на пилоне. Со стиптизом ничего общего не имеет!
Он: окей, на моем пилоне станцуешь? 😉

AgamemnoN: Если девушка говорит что хотела позвать меня в кино, но вспомнила, что у меня танцы. А через час спрашивает до скольки танцы и зовет на 22.00 в кино, хотя и не против перенести на выходные. А еще через час рассказывает, что на выходных обещать ничего не может, т.к. много кто дома может запрячь, семья и всё такое..
AgamemnoN: Это как называется? 🙂
asquante: женщина=)

xxx (14:53:56 11/05/2009)
9 мая пошел снимать ретро танцы

Разорить хотели СОИ
Нас американцы,
Ну а мы не поддались
На такие танцы.
В назидание царизму
И буржуям прочим
Мы построим коммунизму
На Поляне в Сочи.

Сынуле 5 лет. Читаем «Волшебник Изумрудного города». Он увлечен буквами,
и на смысл особо не обращает внимания. Доходим до места, где Страшила
сидел на шесте, а добрая девочка Элли его освободила. Пытаюсь учить.
Давай повторим, говорю. Спрашиваю:
— Какое у Страшилы было заветное желание?
— Чтобы его насадили на шест.
— Но он же и так уже был на шесте, когда Элли пришла?
— А, ну тогда. чтобы ЕЕ насадить.

Вспомнилось. Середина 80-х, университет города Н-ска, конкурс
танцевальных коллективов. Коллективы бывают разные, брейк-данс,
эстрадные танцы, хореографические миниатюры, бальные танцы, народные и
прочие. Коллективов много, а раздевалок мало, и вот дама из
администрации, очень солидная и уважаемая, делит раздевалки между нами.
Цитирую: «Эстрадники и миниатюрщики — туда, а НАРОДНИКИ И БАЛЬНИКИ —
сюда. » 🙂
Дальше она не успела сказать.

Прости, господи.
Друзья-менты поехали в командировку в райцентр (из облцентра).
К вечеру, закончив дела, пошли на танцы. Ну там девчонки местные,
немного водки, танцы, потом любовь. Парняга старлей, укладываясь
с новоявленной пассией в койку, слышит: «Меня можно только в рот
или в &%пу.» Боец в смешанных чувствах: «Почему?»
«А я парня из армии жду!»
Мужики! Вот это любовь.

Танцы. Один чувак спрашивает другого:
— Слушай, на хрена ты сейчас с этим бегемотом танцевал? Она ж, наверно,
кило 150 весит?
— Да завтра поеду машину по объявлению смотреть. Большая хорошая тачка,
но без гидроусилителя. Вот, примерялся, как я буду ее ворочать…

Народ пора уже как то развиваться . Танцы с бубном это каменный век. Давайте воздвигнем у себя в организациях
идола сисадмина. Пусть простые смертные приносят там в жертву пиво, закуску, можно баб красивых связанных оставлять. А за это у них всё работать будет.
Кто за ?

радиоточка: как танцы?
yukka_: танцуются
yukka_: на новый год танцуем лебединое озеро
yukka_: в стиле хип-хоп
yukka_: я в центре
радиоточка: здорово (=
yukka_: не потому что я лучше всех, а потому что я путаю лево и право )