Профессиональные бальные танцы

Бальные танцы пользуются огромной популярностью во всем мире. Их основной отличительной чертой является участие в танце двух партнеров – мужчины и женщины. Бальные танцы – это не только красота и изящество движений, яркая картинка и творческий процесс. Это также частичка спорта – тяжелые и долгие тренировки, соревнования за призы, радость побед и горечь поражений.

Польза бальных танцев

Большинство детей имеют врожденные способности к танцу. Главная задача родителей – вовремя разглядеть их и отвести ребенка в хорошо зарекомендовавшую себя секцию или клуб. Польза от занятий бальными танцами очевидна. Во-первых – прекрасная физическая форма, правильная осанка, красивая походка, чувство ритма – все это необходимо как мальчикам, так и девочкам. Во-вторых, с психологической точки зрения бальные танцы это отличная среда для социальной адаптации. Именно в коллективе ребенок учится общаться, заводить друзей. В-третьих – это замечательный способ тренировки силы воли, стремления к победе и развития навыков преодоления трудностей.

Возраст юных танцоров

Лучший возраст для начала занятий – около 5 лет. Именно в этот период ребенок может адекватно реагировать на просьбы взрослых, выполнять их задания и исправлять ошибки, понимает, чего от него хотят. К тому же в возрасте пяти лет у детей уже хорошо развита координация движений, они в состоянии выполнять сложные гимнастические и хореографические упражнения.

Программы бальных танцев

Спортивные бальные танцы во всем мире принято делить на три программы:

1. Европейская программа. Танцы этой программы танцуются по кругу против часовой стрелки, дамы в специальных бальных платьях, а кавалеры во фраках. Контакт между дамой и кавалером очень плотный, он сохраняется на протяжении всего танца. В программу входят медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп и танго.

2. Латиноамериканская программа. В основном все танцы этой программы танцуются на одном месте (исключение пасадобль и самба), костюмы достаточно открыты и откровенны. Контакт в этой программе свободный, осуществляется за счет рук, а иногда и совсем отсутствует. В эту группу входят самба, румба, пасадобль, драйв, ча-ча-ча.

3. Программа десяти танцев.

Классификация танцоров

Чтобы конкуренция на соревнованиях была более-менее честной, в бальных танцах введена специальная классификация танцоров по уровню подготовки и возрасту участников. Наименьший класс – «Е», он присваивается тем, кто вышел на площадку впервые. По мере продвижения, зарабатывания очков и завоевания призов, класс танцоров повышается. Наивысшее мастерство определяется категорией «М».

Танцевальные турниры

В мире проводятся различные турниры по спортивным бальным танцам. Любительские соревнования проводят под эгидой Мировой Федерации Танцевального Спорта WDSF. Профессиональные конкурсы проводятся при поддержке английских танцевальных организаций. Наиболее престижными турнирами считаются английские UK Open и Blackpool Dance Festival, а также немецкий German Open Championships.

Стоимость занятий

Стоимость занятий бальными танцами доступна не каждому. Если вы хотите добиться определенных успехов, то кроме занятий по расписанию, придется брать индивидуальные уроки, цена которых у хороших преподавателей довольна высока. На каждое серьезное соревнование, необходимы новые костюмы, которые шьются в большинстве случаев по индивидуальным заказам и также стоят больших денег. То же самое касается и правильной качественной танцевальной обуви. Поэтому, планируя отдать своего ребенка на бальные танцы, вы должны быть готовы к такому повороту событий.

Но ничто не сравнится с красотой и изяществом танца, с тем приятным волнением, которое смогут подарить вам дети, выступая на конкурсах и различных мероприятиях.

Спортивные бальные танцы)

Чемпионат России 2007г. Спортивные бальные танцы . Профессионалы. Латино-американская программа.

23-24 ноября 2013 в Киеве пройдет Чемпионат Мира спортивного бального танца WDSF в европейской программе .

Соревнования по спортивным бальным танцам — кубок ИМПЕРИИ — в Крокус-сити, в Москве.7 октября 2017 года.

Короткометражка о стремлении, развитии, бальных танцах и юношеской любви. Приятного просмотра 🙂 Смотрите.

Сценка физрук Бальные танцы дети. Школа танцев Виктора Палия. Угляр Лука и Вероника Ватулян.

финал Чемпионата Европы 2016 Профессионалы Латиноамериканская программа танцев (самба, румба, ча-ча-ча, джайв.

Танцевально- спортивный клуб M- Dance (г. Долгопрудный) проводит обучение детей и взрослых спортивным бальным.

Наверняка все знают, что латиноамериканские танцы имеют эмоциональный и страстный окрас, и по сравнению.

Подписаться на канал: Шариф .

Чемпионат России 2011. Взрослые, Европейская программа танцев .

Видеорепортаж финала соревнований по бальным танцам в программе Стандарт в возрастной категории Дети.

Чемпионаты и Первенства Республики Беларусь по спортивным бальным танцам на призы газеты « Спортивная .

В рамках проекта МТС «Поколение М» Чемпионы России по латиноамериканской программе Евгений Смагин и Полина.

Спортивные бальные танцы — невероятно изящное и красивое искусство. Сегодня спортивные бальные танцы .

Буревестник категория D.

Бальные танцы для взрослых, ФРАНКО ФОРМИКО И ОКСАНА ЛЕБЕДЕВА Танец Ча ча ча

смотреть спортивные бальные танцы видео

Красивый венский вальс

Здравствуйте, сегодня мы предлагаем Вам посмотреть спортивные бальные танцы видео. Бальные танцы, по сути, являются группой парных танцев, которые всегда исполнялись парой, которая состоит из мужчины и женщины. Спортивные бальные танцы делятся на две программы: европейскую и латиноамериканскую. В каждой из этих программ состоит по 5 видов танцев. И начнем мы с более классической, европейской программы. В первом видео Вы могли посмотреть прекрасное исполнение венского вальса, а сейчас Вам предлагается насладиться прекрасным танцем, который в народе считается одним из самых страстных. Итак, встречаем, танго в исполнении профессионалов.

Последним из европейской программы спортивных бальных танцев на сегодня становится квикстеп, который также называют быстрым фокстротом.

Следующие три видео ролика будут посвящены, как Вы уже, наверное, догадались, танцам из латиноамериканской программы. И первой на очереди у нас становится очень красивый танец под названием румба. В видео ролике Вы сможете посмотреть, как происходит финальная часть спортивных соревнований в танцах.

Так же, упоминая танцевальную программу из латинской Америки, нельзя не показать Вам один из самых популярных бальных танцев под названием ча ча ча.

Ну и под конец мы хотели бы Вам показать очень красивое выступление в котором танцоры исполняли великолепный танец самба. Надеемся, Вам понравилось наше предложение смотреть спортивные бальные танцы видео, и Вы получили огромное удовольствие и заряд отличного настроения.

Спортивные бальные танцы

Рассмотрение видов спортивных бальных танцев и методики подготовки спортсменов. Характеристика Европейской и Латиноамериканской программ. ОФП в спортивных бальных танцах. Классификация танцоров по уровню подготовки (правила ФТСР) и по возрастным группам.

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ, ПАТЕНТАМ И ТОВАРНЫМ ЗНАКАМ.

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНЯ

РОССИЙСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ

Факультет управления интеллектуальной собственностью

Кафедра «Физической культуры»

по дисциплине «Физическая культура»

на тему: СПОРТИВНЫЕ БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ

Выполнила: студентка гр. ЭМ — 012

  • 1. История бальных танцев
    • 1.1 Европейская программа
    • 1.2 Латиноамериканская программа
  • 2. ОФП в спортивных бальных танцах
  • 3. Классификация танцоров
    • 3.1 Классификация танцоров по уровню подготовки (правила ФТСР)
    • 3.2 Классификация танцоров по возрастным группам
  • Заключение
  • 1. ИСТОРИЯ БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ

Термин «бальные» относится к парным непрофессиональным танцам, возникшим в средневековой Европе. Эти танцы очень сильно видоизменялись: любая эпоха европейской истории — Возрождение, Просвещение, классицизм, романтизм, — порождала своеобразный танцевальный комплекс. На протяжении всего европейского культурного развития на бальный танец влияли самые разнообразные этнические источники, а также профессиональный танец.

Бальные танцы XX века сложились на основе европейского танца, в который на рубеже XIX—XX веков внесла изменения африканская и латиноамериканская музыкальная и танцевальная культура. Громадное большинство современных бальных танцев имеют африканские «корни». В 1920-е годы в Англии при Императорском обществе учителей танцев возник специальный Совет по бальным танцам. Английские специалисты стандартизировали все известные к тому времени танцы — вальс, быстрый и медленный фокстроты, танго. Так возникли конкурсные танцы, и с тех пор бальный танец подразделился на два направления — спортивный и social dance. В 1930—1950-е годы число стандартных бальных танцев увеличилось за счет того, что к ним добавилось пять латиноамериканских танцев (в таком порядке: румба, самба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча).

Сейчас по спортивным танцам проводятся соревнования. Сформировалось три программы: европейская, латиноамериканская и так называемая «десятка», куда входят все десять танцев. Все бальные танцы являются парными. Пару составляют кавалер и дама, танцующие с соблюдением точек контакта. В Европейской программе этот контакт более плотный. Он сохраняется в течение всего танца. В Латиноамериканской программе контакт более свободный, чаще всего осуществляется за счет соединенных рук и иногда может как вообще теряться, так и усиливаться за счет натяжения при исполнении фигур.

1.1 ЕВРОПЕЙСКАЯ ПРОГРАММА

В Европейскую программу («Стандарт») входят 5 танцев: медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот и квикстеп (быстрый фокстрот). Все танцы Европейской программы исполняются с продвижением по линии танца (по кругу против часовой стрелки). Дамы должны быть одеты в соответствующие требованиям, бальные платья. Кавалеры должны быть одеты во фраки черного или темно-синего цвета и носить бабочку или галстук. Вместо фрака разрешено танцевание в смокинге или в жилетке. Современный танцевальный костюм отличается от повседневного в первую очередь покроем, одна из особенностей которого в том, что плечи костюма партнера должны оставаться ровными, когда руки поднимаются в стороны.

бальный танцы спортивный

1.2 ЛАТИНОАМЕРИКАНСКАЯ ПРОГРАММА

В Латиноамериканскую программу (Latin) входят танцы: самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль и джайв. Из Латиноамериканских танцев только самба и пасодобль танцуются с продвижением по линии танца. В остальных танцах танцоры более или менее остаются на одном месте, хотя и в этих танцах возможно перемещение танцоров по танцевальной площадке с возвратом к исходной точке или без. В настоящее время конкурсные платья дам, как правило, короткие, очень открытые и облегающие. Современный конкурсный костюм кавалеров тоже достаточно облегающий, подчеркивающий мужественные линии тела.

2. ОФП В СПОРТИВНЫХ БАЛЬНЫХ ТАНЦАХ

Ни в коем случае нельзя начинать тренировку или соревнования по спортивным бальным танцам без разминки. Ее отсутствие может стать основной причиной травм. Каждая тренировка по спортивным бальным танцам вне зависимости от возраста и уровня подготовки танцора должна в себя включать пять стадий:

1. Разминка 2. Растягивания 3. Разогревания 4. Тренировка 5. Остывание и растягивание


Разминка (около 5 минут)

Наиболее подходящими упражнениями на этапе разминки перед тренировкой по спортивным бальным танцам являются легкий бег, прыжки, подскоки и т.д. Разминаться необходимо до «первого пота». Это способствует согреванию и улучшению эластичности мышц и связок, увеличению выделения секрета в суставах, уменьшающего трение, улучшению рефлексов в вашем теле либо в теле ваших детей.

Растягивания (5-10 минут)

Упражнения на растягивания необходимо выполнять на расслабление мышц. Во время выполнения упражнений не должно возникать болезненных ощущений. Следует доходить до точки напряжения и удерживать себя в этом положении от 30 секунд до минуты. Нужно учитывать, что с возрастом гибкость в теле танцора уменьшается, и время на растяжку перед тренировкой придется увеличить.

Разогревание (10 минут)

Работа на этом этапе напоминает основную, но совершается в «пол-силы». На этой стадии тренировки по спортивным бальным танцам можно проверить свою хореографию и некоторые технические моменты.

Тренировка

Здесь каждая танцевальная пара следует своему графику тренировок. Это может быть как практика, так и самостоятельная техническая тренировка.

Остывание и растягивание при остывании (5+5 минут)

Тренировку нельзя прерывать резко. Заканчивать её следует легким шагом, бегом — это поможет постепенно остыть и избежать головокружения, обморока, и каких либо изменений в работе сердечнососудистой системы. Растягивание при остывании представляет собой сокращенный вариант первого растягивания, его выполнение препятствует слишком быстрому уплотнению мышц после тренировки.

3. КЛАССИФИКАЦИЯ ТАНЦОРОВ

Чтобы создать более или менее равноценную конкуренцию на танцевальной площадке, в спортивных бальных танцах введена система классов, соответствующих уровню подготовки танцоров и система возрастных категорий, распределяющая танцоров по возрастным группам. Для выхода на первое соревнование им присваивается один из самых низших классов (Н), который они впоследствии могут сменить на более высокий, заняв на соревнованиях определенные места и заработав определенные очки. В низших классах разрешено танцевать не все танцы и не все элементы. Высший класс мастерства у любителей М класс.

3. 1 КЛАССИФИКАЦИЯ ТАНЦОРОВ ПО УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ (Правила ФТСР)

Н класс (буква «Н» означает «начинающий» или «ноль-класс»).

Н-3 — стартовый класс, в котором исполняются медленный вальс, ча-ча-ча и полька. Набор элементов ограничен самыми основными движениями. H-4 — следующий класс, в котором исполняются только 4 танца: медленный вальс, квикстеп, самба и ча-ча-ча. В H-5 добавляется джайв, в H-6 — те же танцы, что и в E классе. Следующий класс, который тоже может быть стартовым — E класс. Также существуют D, C, B, A, S, M классы.