Танец живота: энергия и женственность

В наше сложное время танец живота, занятия которым сегодня стали неимоверно популярны в нашей стране, полезен не только для нашей фигуры, но и для женского здоровья в целом. В разных странах Ближнего Востока у belly dance есть свои особенности. Давайте рассмотрим их подробнее.

Египет
В этой стране акцент смещается на бедра. Сам же танец исполняют под достаточно быструю затейливую мелодию, которую играет оркестр. Живость египетскому стилю предают трясущие движения, при этом руки двигаются плавно и передают эмоциональную нагрузку танца. Очень важно поддерживать контакт со зрителем.

Турция
В Турции во время танца живота больше, чем в других странах, используют элементы, которых исполняются лежа на полу. Существует мнение, что турецкий танец живота более развязный. Но это ошибка. Появилась такая точка зрения из-за артистов, приезжающих сюда выступать, не имея при этом не малейшего представления об истории и культуры данного танца.

Ливия
Медленная музыка, волнообразные, мягкие, изящные движения руками и четкие и резкие движения бедрами. Ливанские танцовщицы кокетливы, они заигрывают со зрителем. Обязательным атрибутом наряда являются высокие каблуки.

Иран
В этой стране у belly dance есть свое собственное название — «арабский танец» или Ракс-э-Араби. Его отличают задействование не только бедер, но и грудной клетки, а также рук и головы. Движения скользящие, изящные, женственные. Чаще всего его исполняют во время театральных выступлений.

Саудовская Аравия
Арабский танец живота, занятия которым предназначены только для женщин. Это касается и его исполнения и созерцания. Отличительным элементом являются движения головы, включающие встряхивания волосами.

Если вы решили освоить танец живота, не останавливайтесь на одном стиле, импровизируйте. А когда ваш танец станет более уверенным, можно добавить к нему некоторые аксессуары: трость, канделябр, платок или цимбалы.

Почему стоит выбирать именно танец живота:

1. Занятия танцем живота помогают активизировать самые глубокие группы мышц, которые остаются незадействованными во время других современных гимнастик.
2. Танец развивает гибкость суставов и позвоночника, помогает в формировании правильной осанки.
3. Belly dance предает фигуре женственный силуэт: повышается упругость грудных мышц, талия становится более тонкой, подтягиваются ягодицы. Это отличная профилактика целлюлита.
4. Укрепление мышц пресса. При постоянных занятиях ваш живот станет более плоским.
5. Танец живота поможет вам стать грациозной, сделает вашу походку изящной.
6. Это отличная профилактика остеохондроза, благодаря снижению нагрузки на голеностоп и колени.
7. Эмоциональное исполнение тренирует мышцы лица, в результате вы получаете естественное омоложение кожи.
8. Вы сможете скорректировать свою фигуру, без строгих диет и пластических операций.
9. Трясущие движения помогают избавиться от стресса, снять зажимы и напряжение.
10. Раскованные движения формируют ощущения внутренней свободы.

Предлагаем вашему вниманию два видео с совершенно разными стилями танца:

Чтобы понять, подходит ли вам этот вид танцев, можете посмотреть следующее видео, и попробовать повторить движения. Ну, как? Получилось? Хотели бы вы заниматься танцем живота?

Образование Программы магистратуры в Саудовской Аравии

  • Countries
  • Саудовская Аравия

Последипломное образование в Саудовской Аравии 2018

Высшее образование в Саудовской Аравии

Высшее образование в Саудовской Аравии согласуется с системой образования США выше, но модифицированный для размещения исламских традиций и обычаев. Первый университет, Университет короля Сауда, была основана в Эр-Рияде в 1957 году. Министерство высшего образования курирует все высшее образование в стране, с особым акцентом на научные исследования на государственном университетах. Более 200 000 студентов в настоящее время обучаются в Саудовской университетов и колледжей, около половины студентов составляют женщины.

Зачем учиться в Саудовскую Аравию?

Иностранные студенты найдут благоприятную среду в Саудовской Аравии, и правительство даже предоставляет специальные стипендиальные программы специально для несаудовского студентов. Саудовская Аравия является одним из лучших мест в мире для программы магистра в области исламоведения.Обучение в стране также предоставляет полный арабского культурного и языкового погружения для студентов не из стран Ближнего Востока или для неместных арабских ораторов. В дополнение к исламским исследованиям, современной Саудовской учреждения предоставляют широкий спектр магистерских программ в области искусства, науки, техники, сельского хозяйства, медицины, образования, информатики и информатики. Многие степень магистра программы преподаются на английском языке, особенно в технических областях, таких как машиностроение.

Университеты

Система высшего образования включает в себя 21 государственных университетов, колледжей учителя 19 для мужчин, 80 колледжей учителя для женщин, 37 колледжей и институтов для здоровья, 12 техникумов и 24 частных университетов и колледжей. Университеты и колледжи предлагают программы, которые включают как магистерских и докторских степеней.Частные университеты и учреждения являются некоммерческими организациями, которые дополняют государственные университеты. Большинство университетов правительство правила университетах, но некоторые специализируются в определенных областях, таких как нефть и здоровья.

Плата за обучение и Продолжительность программы

Граждане Саудовской Аравии предоставляется бесплатное образование и книг. Многие иностранные студенты учиться бесплатно, а также. Например, все студентов, поступивших в университет имени короля Абдуллы науки и техники предоставляют стипендию, которая покрывает плату за обучение, жилье, медицинское и стоматологическое обслуживание, и около $ 30 000 США ежегодные расходы на проживание.

Академический год

Первые занятия семестр обычно начинаются в начале сентября и продолжаться до начала декабря последующим выпускные экзамены. Второй семестр начинается в начале февраля и продлится до начала мая, после выпускных экзаменов.

Последипломного возможности

Есть много возможностей для аспирантов занятости в Саудовской Аравии, как для граждан и иностранных студентов. Саудовская Аравия работает около 8 миллионов иностранных рабочих, хотя большинство из них находятся в положениях ручного труда. Тем не менее, есть много возможностей для выпускников со степенью магистра в нефтегазовой и финансовой отраслей. Другие сильные отраслей международного рабочего включают информационные технологии, здравоохранение, обучение, строительства и телекоммуникаций. Международный студентов, желающих остаться в Саудовской Аравии для трудоустройства должны сначала найти работу, и в этот момент потенциальный работодатель будет обратиться за соответствующей разрешение на работу.

Медицинское страхование

Саудовская Аравия требует, чтобы все иностранные граждане иметь медицинскую страховку.Студенты не охватываются системой здравоохранения в своей стране нужно будет приобрести частную медицинскую страховку до прибытия в Саудовскую Аравию.

Чаевые

Саудовская Национальный день 23 сентября, когда страна празднует основания Королевства Саудовская Аравия.

Саудовская Аравия по-прежнему в значительной степени наличности общества и, за пределами больших отелей и торговых центров, кредитные карты не получили широкого признания. Однако, банкоматы, широко доступны.

В городах, такси являются лучшим средством передвижения.

Королевство Саудовская Аравия является арабской страной расположен на берегу Персидского залива и является самой большой страной на Ближнем Востоке, занимая 80 процентов от Аравийского полуострова. Страна имеет границы с Ираком, Кувейтом, Иордании, Йемена и Омана. Большую часть страны занимают пустыни и полупустыни, хотя на западе вдоль побережья Красного моря лесных районах. Саудовская Аравия имеет долгую историю из-за своего стратегического расположения вблизи крупных торговых путей и является самым известным как место рождения пророка ислама, Мухаммеда. Крупные города в стране, включают Мекку и Медину, где миллионы мусульманских паломников посещают каждый год. С 25 процентов нефти в мире по запасам, страна является одним из самых богатых в мире и содержит значительные современной инфраструктурой. Валютой является Саудовский риал.

Климат

Саудовская Аравия имеет по большей части пустынного климата, с высокой температуры в течение дня и более низких ночных температур.В Эр-Рияде, средний высокого составляет 43 градусов С, а средняя низкая составляет 29 градусов С, в июле, в то время как средняя высокая составляет 19 градусов С в январе, в среднем минимуме 11 градусов С. рекордно низким в Эр-Рияд является -1 градуса С и рекордной составляет 53 градусов по Цельсию

Культура

Музыка и танец оба имеют сильные традиции в Саудовской Аравии. Национальный танец страны является Al Ardha и мечом танец, основанный на традиции бедуинов. Танец живота для женщин также очень популярны. В связи с религиозными запретами, песни обычно поются а капелла (без инструментов) и гитар запрещены. Кроме того, алкогольные напитки и продукты из свинины запрещены. Консервативное платье является нормой для мужчин и женщин, а также шорты и купальники никогда не следует носить в общественных местах. Все женщины, в том числе не-мусульман, должны носить abayah законом.

Спорт, также очень популярны, особенно футбол и баскетбол.

Прожиточный минимум

Стоимость жизни в Саудовской Аравии достаточно высока. Даже на жесткий бюджет, студент, вероятно, потребует не менее $ 1500 США в месяц. Студенческие визы не дают права на труд.

Саудовская аравия танцы живота

Искусство и культура

Танец живота — стили и направления

Танец живота – один из древнейших танцев мира. Не утихает к нему интерес и по сей день. В настоящее время известно более 50 стилей танца живота. Существует 8 основных школ танцев, но самыми популярными являются египетская и турецкая школы.

Опытные танцовщицы, как правило, смешивают различные танцевальные элементы, чтобы сделать выступление более красочным, эмоциональным, выбирают из многообразия стилей и направлений те, которые наиболее полно выражают их образ мыслей и чувств. Ведь танец – это не просто механическое разучивание элементов, а, в первую очередь, душа, настроение, способ самовыражения. Но прежде чем выбирать, надо знать, из чего выбирать. Чем больше стилей и направлений вы освоите, тем шире будет поле деятельности для вашего творчества и фантазии.

Расслабленный, уверенный танец, много движений бёдрами, чёткая постановка рук. Многие исполнительницы оценивают египетский стиль как стиль, в котором преобладают тряски. Во время танца используется быстрая оркестровая музыка.

Традиционный турецкий стиль очень живой, яркий и жизнерадостный. Больше, чем в у остальных, движений в «партере», т.е. на полу. Танцовщица грациозно опускается на пол и продолжает свой волшебный танец.

В этом стиле движения более волнообразны, изящные движения руками, более резкая работа бёдрами, прямое положение корпуса. Для танца чаще всего используется медленная музыка. В отличие от египетских танцовщиц, ливанские исполнительницы танцуют на высоких каблуках.

На родине его называют «Ракс-э-Араби», что означает «арабский танец». Настоящие персидские танцы так же включают в себя движения бёдрами, грудной клеткой и головой, но в большинстве своём отличаются от классических движений восточного танца. Это изящный, скользящий танец, Выступление танцовщицы невероятно женственно и грациозно.

Арабский стиль. Стиль Саудовской Аравии.

Такой танец исполняется исключительно в домах. Представляет собой смесь различных восточных движений, включая очаровательные движения головой и встряхивания волосами. В Саудовской Аравии нет ночных клубов и профессиональных танцовщиц, так как это противоречит законам шариата.

Не обязательно придерживаться какого-то одного стиля или направления. Восточные танцы многолики и дают простор для фантазии. Исполнение танца живота позволяет почувствовать себя открытой и загадочной, манящей и застенчивой. И, конечно же, прекрасной.