Самый лучший танец живота

LUXOR — мужской танец живота Звоните — (812) 996-65-17 — 26376 — 0

Луксор — Театр восточного танца — уникальный проект, объединивший в себе лучшие традиции кабаре, ночного клуба и восточного ресторана. Шикарные костюмы и зажигательная музыка сделают Ваш праздник незабываемым.

Танцоры на свадьбу, заказ танцоров на свадьбу, заказать танцоров на свадьбу, танец живота, мужской танец живота, мужской восточный танец живота

Луксор — танцор на свадьбу из Петербурга. Зажигательное, фееричное, яркое восточное шоу, которое сделает незабываемым Ваш праздник и поразит своей уникальностью. Ученик турецкой школы Belly Dance. Серебряный призёр чемпионата России 2007, золотой призёр рейтинга России «Восточный ветер» 2009 в номинации Шоу Belly Dance Соло, золотой призёр в Третьем открытом конкурсе «созвездие» 2009 Шоу Belly Dance Соло, обладатель Гран При Открытого фестиваля-конкурса Night Dance в номинации «Лучший артист в жанре Восток» 2009. Уже несколько сезонов подряд выступает на лучших площадках Турецкой республики.

ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ 2009, обладатель Кубка Мира 2010 по версии IDO.

Танцоры на свадьбу, заказ танцоров на свадьбу, заказать танцоров на свадьбу, артисты на свадьбу, танец живота, мужской танец живота, мужской восточный танец живота

Танец живота. Восточный танец: здоровье женщины, красивая фигура. Танец живота — укрепление мышц, избавление от целлюлита, профилактика гипертонии и остеохондроза. Противопоказания.

Танец живота — красота и здоровье женщины

Танец живота — сложная, очень красивая, а также очень полезная для здоровья женщины техника.

Здесь и нагрузка на все группы мышц, в том числе и на те, которые не задействованы в нашей повседневной жизни. «Живот» — это жизнь. Значит это танец жизни.
Восточный танец укрепляет такие группы мышц:
•глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза (именно эти мышцы работают в родах). Учит расслаблять глубокие мышцы.
•мышцы промежности (чем эластичнее эти мышцы, тем меньше вероятность разрывов и разрезов во время родов)
•мышцы плечевого пояса (что позволяет сохранить форму груди)
•мышцы спины (улучшается осанка и вообще полезно при сидячей работе)
•дает необходимую нагрузку на мышцы ног (если женщина проводит схватки и часть потуг вертикально, то на мышцы ног ложится колоссальная нагрузка)

Исполнение танца живота требует также умения расслаблять те мышцы, которые в данный момент не задействованы. Только так танцовщица может танцевать в течение получаса, а иногда и дольше.

Было подмечено, что занятия танцем живота благотворно влияют на цвет лица. И дело тут в улучшении работы кишечника, который функционирует после занятий куда активнее. Во время трясок осуществляется уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза. Хорошо купируются застойные явления в органах и тканях, растягивая спайки, улучшается кровообращение и двигательная функция кишечника.

Танец активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на позвоночник, связки, сердечно-сосудистую систему. Танец живота оказался прекрасной профилактикой гипертонии и шейного остеохондроза.
Заметно улучшается осанка, походка становится более легкой.

Движения рук и плечевого пояса укрепляют грудные мышцы и межреберную мускулатуру. Это помогает на долгие годы сохранить прекрасную форму груди. Продолжительные занятия танцем живота корректируют фигуру. Вспомните азиатский женский стандарт красоты: тонкая талия, развитая грудь, округлые бедра. Элементы танца живота способствуют перераспределению подкожных отложений. Неотъемлемый элемент bellydance — тряска — выступает в роли дорогостоящего вибрирующего массажера, так часто рекламируемого по телевизору, который избавит Вас от целлюлита. Многочисленные «восьмерки» тазом, тряски станут лучшим помощником в борьбе за красивые бедра и гладкую кожу.

Казалось бы, нет никаких противопоказаний к танцам живота, но не все так просто. Не каждый преподаватель восточного танца готов взять на себя ответственность за здоровье клиента.

Список противопоказаний: беременность (любой срок), плоскостопие (большая нагрузка на подушечки пальцев), боли в спине, смещение позвонков, грыжа в позвоночнике, любые опухоли, гнойные процессы, любые гинекологические проблемы, при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени, обостренный бронхит, варикоз.

Женские заболевания, при которых заниматься нельзя: заболевания яичников, киста, миома, забитые внутриматочные трубы; сильные боли и обильные кровотечения, связанные с менструацией; во время БЕРЕМЕННОСТИ! Напряжение мышц брюшного пресса, без которого не выполнить движения в восточном танце, может повышать тонус матки и способствовать ее сокращениям, что чревато риском прерывания беременности (особенно на ранних сроках). Да, сейчас открылось очень большое количество центров для беременных с восточными танцами, это ровным счетом ни о чем не говорит. Решать, можно ли Вам заниматься при беременности или нет, должен врач-гинеколог, но никак не инструктор по танцам!

Все перечисленные выше заболевания — это повод проконсультироваться с врачом перед началом любых регулярных тренировок, связанных с физическими нагрузками. Это касается также и фитнеса, и шейпинга.

Что касается детского восточного танца, то здесь также нужна осторожность. Есть некоторые общие правила, которых нужно придерживаться: тряски запрещены; в 5 лет можно делать небольшие волны, пластику; от 8 до 11 лет можно выполнять небольшие удары (потихоньку), несильную тряску (не отрывая пятки от пола), восьмерки.

Восточный танец все же имеет массу положительных моментов. Если врач не нашел противопоказаний, Вам уже исполнилось 16 лет и Вы не беременны, то Вы можете спокойно посещать занятия.

Учимся танцу живота

Самый женственный и самый лучший из арабских танцев, самый завораживающий и самый красивый, самый волнующий и самый потрясающий.

  • Содержание:
  • 1 История танца живота
  • 2 История танца живота
  • 3 А подойдет ли Вам танец живота?
  • 4 Есть и противопоказания
  • 5 Итак, разучиваем танец!
  • 6 Учимся танцевать
  • 7 Научить Вас могут и в специальных школах
  • 8 На занятиях
  • 9 Танцуем под музыку!
  • 10 Музыка
  • 11 Отзывы и мнения о танце
  • 12 BellyDance
  • 13 КНИГИ по теме
  • Содержание:
  • 1 История танца живота
  • 2 История танца живота
  • 3 А подойдет ли Вам танец живота?
  • 4 Есть и противопоказания
  • 5 Итак, разучиваем танец!
  • 6 Учимся танцевать
  • 7 Научить Вас могут и в специальных школах
  • 8 На занятиях
  • 9 Танцуем под музыку!
  • 10 Музыка
  • 11 Отзывы и мнения о танце
  • 12 BellyDance
  • 13 КНИГИ по теме
  • Читать дальше статью
  • Танцы в мусульманском обществе

Подходит ли вам танец живота? Вы никогда не узнаете, пока не попробуете. Это танец для женщин всех возрастов. В танце живота большое значение придается осознанию своей природной красоты. Будьте собой! Примите себя! Найдите красоту в своей индивидуальности и воспользуйтесь ей в полную силу!

  • Читать кому нельзя заниматься танцем
  • Просмотреть движения с илюстрациями
  • Школа April dance (В СПб)
  • Ритмы большого города (в СПб)
  • Танцевальная студия Мартэ (Москва)

Конечно, под любую музыку танцевать не будешь! «Тимати» и «Ночные снайперы» не подойдут, существует специальная завораживающая и ритмичная музыка для этого волшебного танца

Barynya, Russian dance, music, and song ensemble

The Russian music, dance and song ensemble Barynya (Russian: Барыня), established in the year 1991 in New York City, is a world renowned group that enjoys exalting stature as the premier Russian folk ensemble outside of Russia. Barynya presents Russian, Cossack, Ukrainian, Jewish and Gypsy Roma traditional dancing, music, songs, and virtuoso performances on instruments including the balalaika, garmoshka (Russian folk button accordion) and balalaika contrabass. Barynya has been invited to perform at some of the most prestigious cultural venues in the United States, including Carnegie Hall in New York, the National Constitution Center in Philadelphia, the Smithsonian Institute of America in Washington D.C., the United Nations in New York, and the Russian Embassy in Washington D.C.


watch this video on www.youtube.com website

Barynya is globally recognized and boasts an impressive client roster of dignitaries, politicians, celebrities and organizations from around the world. The group performed at the black-tie Gala after the Liberty Medal was presented to former Soviet leader Mikhail Gorbachev by President George H.W. Bush in 2008. The prestigious event was attended by over one thousand dignified guests including the likes of Tom Brokaw, Dikembe Mutumbo and Van Cliburn.

Barynya also performs annually at the Russian Nobility Ball for the Russian Nobility Association in New York. Members of the ensemble have been invited to perform at many film premier and celebrity parties, including the official post-Grammy Award parties in New York and for private events hosted by Barbara Walters, Elton John, the Rolling Stones, and Tommy Hilfiger. Most recently, Mikhail Smirnov, the founder and Artistic Director of Barynya, was invited as one of the eight judges on NBC’s hit dance show, «Superstars of Dance». Each judge is an expert in a different nation’s traditional style of dance and the NBC producers decided that Mr. Smirnov, as founder of the premier Russian folk ensemble outside of Russia, is the authority on traditional Russian dance.

«Superstars of Dance» global dance competition, NBC

Barynya dancers pictured on TV GUIDE website during SUPERSTARS OF DANCE international competition led by famous producers Nigel Lythgoe and Simon Fuller (American Idol, So You Think You Can Dance). Barynya performed acrobatic Cosssack dance routine in this competition hosted by Michael Flatley («Lord of the Dance») and Susie Castillo, a former Miss USA. Artistic Director of Barynya was one of eight judges to decide which country will take home the coveted Trophy. Of course, Mikhail was not able to vote for Russian Team or Barynya dancers.


Watch this video on www.youtube.com

video: Barynya dancers @ «World On Stage» festival, Stamford, CT, May 2009

Video from concert in Morristown, New Jersey, February, 2009

PROGRAMS: Ensemble Barynya is offering a few different programs: formal concert for performing art centers, Russian dance and music program for multicultural school assemblies, Russian dance and music workshops, Russian FolkTales and Fairy Tales. Founder of the group Mikhail Smirnov is hosting all performances by giving a short explanation of every number of the program in English.

Ensemble Barynya photos

COSTUMES: Colorful Russian, Siberian, Cossack, Ukrainian, Gypsy and Klezmer stage outfits: «sarafans», «kokoshniks», «rubashkas», «sapogis», and «kosovorotkas». Each dance number performed in appropriate and authentic costumes, all hand-made by well known traditional Russian custume designer Svetlana Gavrilova who also created all costumed characters and mascots.

MEMBERS: Only the best Russian, Cossack, Ukrainian dancers and musicians can become a member of the ensemble. Top folk dancers, traditional virtuoso musicians and top singers of the ensemble Barynya use to perform with world re-known companies: Moiseev Dance Company, Virsky Ukrainian National Dance Company, Don Cossacks of Rostov Don, Andreev State Symphonic Balalaika Orchestra, Moscow State Folk Center «Russian Song», Ensemble of Black Sea Navy Dancers, Riverdance, «Beryozka» and others.

RECOMMENDATIONS: «. Beautiful performance helped make the Global Festival such a memorable evening. I could not be more impressed. I was up and out of my seat, dancing alone with them for just about every dance. « more recomendations

CLIENTS: Top cultural venues of the United States, US corporations, Russian Nobility, American educational organizations, best event and party planners, Russian tycoons and oligarchs choose Brooklyn based ensemble «Barynya», when they need top quality Russian entertainment — dancers, virtuoso musicians, singers and performers.

Mikhail Gorbachev’s Liberty Medal Award Gala at the National Constitution Center, Philadelphia, PA

Ensemble Barynya performed during Diner Gala after the Liberty Medal 2008 was presented to former Soviet leader Mikhail Gorbachev by President George H.W. Bush. Official ceremony took place on Thursday, September 18, 2008 at The National Constitution Center in Philadelphia. letter of recommendation .

Barynya dance ensemble celebrates 20 years.

BOOKING AND CONTACT INFORMATION

Ensemble «Barynya» is available for hire as one powerful ensemble or in smaller groups to fit in any budget. For fast price quote contact Mikhail Smirnov.