МФСТ — спортивные бальные танцы
в Москве и России

Межрегиональная общественная организация «Московская федерация спортивного танца» (МФСТ) создана Учредительной Конференцией 6 июня 1991 года, зарегистрирована Управлением Юстиции Москвы 5 августа 1991 года.

Чтобы пройти предварительную регистрацию, найдите в правой колонке баннер нужного соревнования и воспользуйтесь ссылкой «Регистрация», которая расположена на баннере.

Если соревнование отсутсвует в правой колонке, перейдите к полному списку соревнований.

Офисный день МФСТ по четвергам с 12.00 до 15.00

Место проведения офисных дней МФСТ: Спорткомплекс «ЛОКОСПОРТ» 2-ой этаж, малый танцзал, комн.№ 17 (войдя в спорткомплекс, пройти в конец манежа, там лестница на 2-ой этаж)

Проезд: м. Черкизовская, 1-ый вагон из центра, из подземного перехода направо и до шлагбаума.

Для автотранспорта: Парковка – 30 минут бесплатно; 1 час – 100 руб.; от 1 до 4-х часов – 200 руб. (до шлагбаума можно найти место и парковаться бесплатно). Ориентир для движения к шлагбауму: если находиться спиной к Большой Черкизовской ул., то проезд справа от метро в конец улицы к последнему шлагбауму, после шлагбаума поворот направо, затем налево, прямо «ЛОКОСПОРТ».

Форум-ньюс. Срочная информация от официальных лиц, тренеров и организаторов соревнований. Мнения и дискуссии танцоров и их родителей.

Рейтинги и результаты выступлений танцевальных пар, протоколы всех соревнований входящих в «Календарь соревнований МФСТ»

Решения МФСТ Новые, дополняющие и уточняющие документы, касающиеся правил соревнований и другой деятельности МФСТ

В логотипе МФСТ сплетены в виде танцевальной пары буквы М, Ф, С и Т.

В МФСТ, по данным на начало 2012 года, зарегистрировано 186 клубов.

Сайт МФСТ ежедневно посещает примерно 1100 — 1300 уникальных пользователей.

Cистема «СКЕЙТИНГ» — методическое пособие для изучения и сдачи экзаменов

Принцип работы системы Скейтинг или весь Скейтинг за 30 минут — максимально простое изложение, позволяющее самостоятельно быстро вычислять результат.

Московская федерация спортивного танца — ПЕРВАЯ в истории становления конкурсного бального танца, как вида спорта, юридически зарегистрированная в 1991 г. региональная общественная организация.

За время своего существования МФСТ ПЕРВАЯ:

участвовала в подготовке документов для признания конкурсного бального танца видом спорта в РФ;

заключила договор с Комитетом физической культуры и спорта правительства Москвы и выиграла конкурс на размещение социального заказа по развитию спортивного бального танца, что положило начало:

бюджетному финансированию танцевального спорта,

проведению официальных Первенств и Чемпионатов г.Москвы,

организации танцевальных коллективов в ДЮСШ и спортивных обществах,

присвоению спортивных разрядов и званий спортсменам,

государственной аттестации тренеров и судей по спортивным бальным танцам;

участвовала в организации и открытии первых танцевальных коллективов спортивных обществ: «Спартак», «Динамо», ЦСКА, ДСО профсоюзов;

ходатайствовала и содействовала открытию специализации спортивного бального танца в Российском Государственном Университете физической культуры (РГУФК);

направила своих специалистов на переподготовку и повышение квалификации, на получение высшего физкультурно-спортивного образования в РГУФК;

содействовала открытию научной лаборатории РГУФК по проблемам развития спортивного бального танца;

участвовала в организации и проведении первых официальных Первенств и Чемпионатов России, международных, Кубковых соревнований спортивных обществ и РГУФК по спортивным танцам;

подготовила первых спортсменов-разрядников и Мастеров спорта РФ по спортивным танцам.

Также, МФСТ:

Содействовала объединению любительского и профессионального спортивного бального танца.

Приняла активное участие в создании общероссийской организации «Российский танцевальный союз» (РТС). Представители МФСТ являются учредителями РТС от города Москвы. Президентом РТС собрание учредителей избрало Станислава Попова

Приняла активное участие в создании международной организации « International Dance Union » (IDU)

Совместно с РГУФК разработала уникальную систему оценки качества результатов выступлений танцоров. Данная система прошла успешное практическое испытание в МФСТ и продолжает совершенствоваться. На основе данной системы сейчас строятся рейтинги танцевальных пар МФСТ, РТС и некоторых других организаций.

Танцевальные пары МФСТ успешно выступают на крупнейших международных соревнованиях, включая Блекпул.

Соревнования МФСТ всегда являлись и являются открытыми для всех танцоров.

Несмотря на все сложности, проявившиеся в становлении конкурсного бального танца, как нового вида спорта в РФ, в нашей стране МФСТ является наиболее стабильно работающей организацией в области бального танца в течении столь длительного периода времени (более 24 лет). МФСТ продолжает работу по развитию и совершенствованию конкурсного бального танца в Москве и Российской Федерации.

Танцевальный клуб Россия

Клуб спортивных бальных танцев «Россия»

Приглашает целеустремленных, энергичных, готовых учиться танцевать, чтобы побеждать!
Группы для детей от 4 до 14 лет!
Спортивные от 7 до 20 лет!
Хореография, гимнастика, ритмика для начинающих!

Программа Европейских танцев:
Медленный вальс
Танго
Венский вальс
Фокстрот
Квикстеп

Программа Латиноамериканских танцев:
Ча-ча-ча
Самба
Румба
Пасодобль
Джайв

Детские танцы:
Полька
Диско

Показательные номера уже на первом году обучения!
Концертное выступление уже после трех месяцев занятий!
Конкурсные выступления по желанию уже с третьего месяца занятий!
Присвоение спортивных разрядов!

Занятия проводят Гальцева Мария Михайловна и Донской Денис Игоревич:

Танцоры профессионалы.
Мастера спорта
призеры Чемпионата России
финалисты чемпионата Европы,
Dutch Open
призеры WDC_Disney_Resort
и финалисты RS blackpoll dance festival
International, UK
победители гран-при России
Победители Кубка Европы

Праздничная фотосессия наших детей!

Для записи обращайтесь по телефонам:
89057440551 89030078269

Бальные танцы в Москве

Что такое бальные танцы?

Во-первых, это красиво! Вся палитра чувств: нежность и страсть, напряжение и полет, гармония и парадокс. Все это — танец. Казалось бы, причем здесь спорт? Однако, спортивные бальные танцы уже больше столетия считаются именно спортивным состязанием. Название объединяет два вида программ: Европейская включает медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, танго и квикстеп; Латиноамериканская состоит из самбы, румбы, пасодобля, ча-ча-ча и джайва.

В нашей стране занятия спортивными бальными танцами стали набирать популярность гораздо позже, чем в Европе. Первый конкурс прошел только в 1957 году в Колонном зале Дома Союзов в рамках Всемирного фестиваля молодежи. Выступление показали по телевидению, зрители были в полном восторге, несмотря на фиаско советских пар. Зато победителей, чемпионов Европы Гарри и Дорин Смит-Хэмпшир принял в Кремле Никита Хрущев. После этого у бальных танцев в Москве появился первый клуб. Спустя более чем полвека, что называется, «танцуют все». Сейчас в столице огромное количество секций бальных танцев.

Кому подходят бальные танцы?

Танцы, как известно, продлевают жизнь. Заниматься на паркете можно практически всем, ведь нагрузка на организм будет поступательной. Детей в секции спортивных бальных танцев обычно принимают с 5 лет, хотя есть клубы, где занятия бальными танцами проводят даже с 3-хлетками. Верхней возрастной границы для танцев не существует, можешь двигаться — танцуй!

Что нужно для первого занятия бальными танцами?

Партнер. Если вы женщина, уговаривайте мужа, соседа, брата, коллегу по работе ходить на уроки по бальным танцам вместе. Мальчики и мужчины в этом виде спорта — дефицит.

Костюмы танцоров заслуживают отдельного разговора. Яркие ткани, много блеска и подчеркнутые линии передают характер каждой пары. И все это — дорогое удовольствие. Но на первое занятие спортивными бальными танцами достаточно подобрать форму, не стесняющую движения. Для девушек подойдет топ и свободная юбка, для мужчин — футболка и классические брюки. Куда важнее в спортивных бальных танцах — правильная обувь. Кроссовки, кеды, туфли на шпильке, ботинки — категорически не подходят. Рано или поздно придется потратиться на профессиональную обувь с кожаной подошвой. В первый раз вполне можно обойтись чешками или мягкими туфлями без набоек.

Как проходят уроки на паркете?

Каждый урок по обучению бальным танцам начинается и заканчивается поклоном — таким образом партнеры приветствуют друг друга и преподавателя. Отработка основных движений проходит перед зеркальной стеной, танцоры выстраиваются на разминку по одному в несколько линий. Чтобы прогреть мышцы и суставы, спортсмены выполняют элементы растяжки, упражнения на развитие координации и пластики. Затем партнеры становятся в пары и учат шаги и элементы того или иного танца. В Европейской программе, а также в самбе нужно двигаться строго против часовой стрелки, чтобы не создавать помех другим парам. В завершении занятия по обучению— упражнения на восстановление дыхания и снова растяжка. Обычно тренировка по бальным танцам длиться 1,5 часа.

Когда будет заметен результат?

Как только к вам придет чувство ритма, и вы справитесь с застенчивостью, результат не заставит себя долго ждать. Первым делом начнет меняться осанка, каждый раз выходя с занятия по обучению бальным танцам, вы автоматически будете «держать спину». Через 2-3 месяца заметно подтянется не только спина, но и мышцы рук и ног. Кроме того, вестибулярный аппарат скажет вам «спасибо». Координация улучшиться через полгода регулярных занятий бальными танцами.

На паркете вы будете забывать обо всех проблемах на работе или учебе, занятия по обучению бальными танцами избавят от стресса и повысят самооценку.

Как записаться на занятия по обучению и выбрать урок бальных танцев в Москве?

Секции спортивных бальных танцев в Москве работают в каждом районе. Клубы набирают группы разных возрастов, от 7 до 70 лет. Мы поможем вам сделать выбор. Записаться на ваше первое занятие бальными танцами в Москвевы можете у нас на сайте. Танцуйте с удовольствием!

Бальные танцы в фитнес клубах в Москве

Бальные танцы в лучших фитнес-клубах в Москве. Мы подобрали для вас 659 клубов и 651 тренера. Актуальные адреса, реальные отзывы, примеры работ, цены.

Школа спортивных бальных танцев

г. Москва, Кантемировская ул., 22, корп.5

г. Москва, Полковая ул., 3

5Life (Файв Лайф)

г. Москва, Ленинградский пр-т, 12

Международный танцевальный центр

г. Москва, Мясницкая ул., 15

A mint dance (Э минт Дэнс)

г. Москва, Петрозаводская ул., 15, корп. 5

ACTIVE (Эктив)

г. Москва, Загорского пр-д, 7, корп.2

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) в Электростали

г. Москва, Электросталь, 8 Марта ул., 33

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) на Андропова

г. Москва, Андропова ул., 22

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) на Багратионовском

г. Москва, Багратионовский пр., 5

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) на Люблинской

г. Москва, Люблинская ул., 169, корп. 2

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) на МКАДе

г. Москва, МКАД 73 км, 7

ALEX FITNESS (АЛЕКС ФИТНЕС) на Тушинской

г. Москва, Тушинская ул., 17

Allo (Алло) на Краснопролетарской

г. Москва, Краснопролетарская ул, 16, стр.2

Allo (Алло) на Чаянова

г. Москва, Чаянова ул., 14

Студия современного танца

г. Москва, Красного Маяка ул., 4А

Школа восточного танца

г. Москва, Маршала Катукова ул., 15, корп. 2

ArmenyCasa (АрмениКаса) на Крымском валу

Сеть школ сальсы и латиноамериканских танцев

г. Москва, Крымский вал ул., 3, стр.2

ArmenyCasa (АрмениКаса) на Шарикоподшипниковской

Сеть школ сальсы и латиноамериканских танцев

г. Москва, Шарикоподшипниковская ул., 22

Art Dance Club (Арт Дэнс Клаб)

Дом танца и театра танца Анны Кузнецовой

г. Москва, Россошанская ул. д.4 к.1

Art dance studio (Арт дэнс студио)

г. Москва, Академика Скрябина ул., 14, стр. 1

Бальные танцы в Москве — отзывы

Тренер по танцам

Услуги по фитнесу в Москве

14 адресов, цены от 900 цены

  • block href

    56 адресов, цены от 600 цены

  • block href

    254 адреса, цены от 300 цены

  • block href

    262 адреса, цены от 200 цены

  • block href

    430 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    55 адресов, цены от 700 цены

  • block href

    369 адресов, цены от 200 цены

  • block href

    205 адресов, цены от 300 цены

  • block href

    152 адреса, цены от 400 цены

  • block href

    859 адресов, цены от 160 цены

  • block href

    618 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    107 адресов, цены от 1 500 цены

  • block href

    188 адресов, цены от 450 цены

  • block href

    272 адреса, цены от 250 цены

  • block href

    167 адресов, цены от 500 цены

  • block href

    269 адресов, цены от 300 цены

  • block href

    766 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    385 адресов, цены от 150 цены

  • block href

    Тренировки для детей

    211 адресов, цены от 200 цены

  • block href

    20 адресов, цены от 300 цены

  • block href

    392 адреса, цены от 150 цены

  • block href

    178 адресов, цены от 300 цены

  • block href

    66 адресов, цены от 800 цены

  • block href

    Самооборона для женщин

    90 адресов, цены от 150 цены

  • block href

    18 адресов, цены от 1 000 цены

  • block href

    50 адресов, цены от 500 цены

  • block href

    2 адреса, цены от 2 500 цены

  • block href

    12 адресов, цены от 125 цены

  • block href

    129 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    Диеты по группе крови

    17 адресов, цены от 17 500 цены

  • block href

    3 адреса, цены от 4 000 цены

  • block href

    Очищение организма (детокс)

    Пирамида питания (баланс)

    17 адресов, цены от 10 000 цены

  • block href

    36 адресов, цены от 1 500 цены

  • block href

    Нестандартные способы похудения

    Программа похудения после родов

    Упражнения для пресса после родов

    5 адресов, цены от 3 000 цены

  • block href

    Психологическое сопровождение снижения веса

    7 адресов, цены от 4 000 цены

  • block href

    297 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    252 адреса, цены от 190 цены

  • block href

    659 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    Клубные и современные танцы

    805 адресов, цены от 100 цены

  • block href

    173 адреса, цены от 400 цены

  • block href

    364 адреса, цены от 450 цены

  • block href

    454 адреса, цены от 200 цены

  • block href

    530 адресов, цены от 12 цены

  • block href

    466 адресов, цены от 300 цены

  • block href

    336 адресов, цены от 2 600 цены

  • block href

    Добавить организацию

    Бесплатное размещение в каталоге организаций (специалистов)