Содержание

Занимайтесь Pole Dance в Бутово

1. Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance — сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

  • во время занятий работают все группы мышц
  • регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
  • тело станет стройным, подтянутым и упругим
  • тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

  • если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
  • если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
  • если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
  • у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
  • даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Бутово.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Бутово

Зал находится в Торговом Центре “Апельсин”, так что кроме занятий Pole Dance вы можете пройтись по местным магазинчикам, бутикам и купить продуктов в “Пятерочке”. Также в ТЦ имеется приятное кафе, салон красоты и парковка на 25 машин. В школе царит необычайная атмосфера. Аудио система качественно воспроизводит музыку. Аромомашина создает приятные запахи для занятий. В воздухе витают ароматы солнечного грейпфрута, винограда, соснового леса и цветочной поляны. Вам понравится у нас как тренироваться, так и отдыхать.

Просторный зал на 47 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Отдельная раздевалка с душем, персональными шкафчиками и финской сауной. Высокие потолки 3,9 м. — это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 3,2 метра по периметру — вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. — самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест — две или три девушки. В Бутовской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест — 1 ученик.

www.DanceButovo.ru — танцы на шесте Pole Dance, школа pole dance, обучение pole dance, poledance в москве

3. Школа в Митино

С сентября 2014г. заниматься Pole Dance, танцами на шесте, растяжкой, воздушной акробатикой на полотнах и кольцах можно и в Митино. Это наш второй филиал. Подробнее на сайте http://poledancemitino.ru/ — танцы в митино, танцы в красногорске, танцы в химках , танцы в крылатском, танцы в строгино, танцы в тушино

4. Школа в Марьино

Занимайтесь Pole Dance в Митино

1. Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance — сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

  • во время занятий работают все группы мышц
  • регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
  • тело станет стройным, подтянутым и упругим
  • тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

  • если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
  • если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
  • если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
  • у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
  • даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Митино.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Митино

Зал находится в 7 минутах от метро Митино (600м). Что очень удобно для занятий Pole Dance. В здании имеется автосервис, парковка и автомойка, поэтому если приедите на автомобиле, то о нем позаботятся пока вы будете тренироваться. В школе царит необычайная атмосфера. Аудио система качественно воспроизводит музыку. Аромомашина создает приятные запахи для занятий. В воздухе витают ароматы солнечного грейпфрута, винограда, соснового леса и цветочной поляны. Вам понравится у нас как тренироваться, так и отдыхать.

Просторный зал на 75 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Собственный санузел с душем. Высокие потолки 3,9 м. — это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 2,6 метра по периметру — вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. — самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест — две или три девушки. В Митинской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест — 1 ученик.

www.DanceMitino.ru — танцы на шесте Pole Dance, школа pole dance, обучение pole dance, poledance в митино

3. Школа в Марьино

Занимайтесь Pole Dance в Марьино

1. Что такое Pole Dance

“Девушка, умеющая изящно двигаться, даст 100 очков вперед любой супер красавице”

Pole Dance — сочетание хрупкой женственности и силы. Это интересно, красиво и невероятно повышает самооценку. Вас научат танцевальной пластике, грации и красиво двигаться. Вы станете более уверенны в себе, внутренне изменитесь и сможете привлечь взгляд любого мужчины в реальной жизни. Фитнес на шесте известен во всей Европе, но еще не так популярен у нас. Основан на акробатике и гимнастике, поэтому не путайте его со стриптизом. В Pole Dance нельзя раздеваться во время выступления.

Что вы можете ожидать от занятий Pole Dance:

  • во время занятий работают все группы мышц
  • регулярные занятия танцами на шесте помогут похудеть и справиться с лишним весом
  • тело станет стройным, подтянутым и упругим
  • тренировки раскрепостят вас и сделают более женственными и привлекательными

Кто занимается Pole Dance:

  • если вы никогда этим не занимались, то профессиональные тренеры обеспечат индивидуальный подход по программе для новичка
  • если вы продвинуты, то сможете почерпнуть для себя много нового
  • если вы ветеран, то может стоит подумать о работе у нас ? ))
  • у вас может быть любой возраст, комплекция и семейное положение, главное желание заниматься
  • даже если вы молодая мама после родов, тренеры подберут персональную программу тренировок

Одежда, форма:

Наиболее удобно заниматься в шортах и майке (топе). На ноги по желанию гетры, чешки или носки. Майку и шорты при желании можете приобрести прямо в школе.

Тренеры:

В школе преподают пионеры движения, начавшие заниматься Pole Dance еще в далеком 1998г. Тренеры регулярно участвуют в городских, региональных и федеральных турнирах. Имеют высшее хореографическое образование. Вы сможете разучить самые необыкновенные и сложные трюки, танцы или шоу на шесте. Обучение идет по направлениям: пол дэнс, стретчинг (растяжка), стрип пластика. А через 3-4 месяца занятий уже порадуете своего мужчину или полноценно выступите на отчетном концерте. Такие концерты проводятся несколько раз в год в ночных клубах Марьино.

Попав в нашу школу вы вольетесь в особый коллектив единомышленников с общими праздниками и дружескими мероприятиями.

2. Школа в Марьино

Просторный зал на 65 кв.м. Кондиционирование, отопление и вентиляция поддерживают комфортный климат в помещении. Собственный санузел с душем. Высокие потолки 3,9 м. — это стандарт для профессионального уровня. Зеркала высотой 2,6 метра по периметру — вам будет удобно на себя смотреть как лежа на полу, так и повиснув на шесте под потолком. Паркетный пол с ковриками для растяжки и разминки. 8 шестов, все крутящиеся и съемные! Диаметр шестов 42 мм. — самый распространенный размер.

Как правило, в школах в центре Москвы на 1 шест — две или три девушки. В Марьинской же школе танцев в группе занимается строго 8 человек. Будьте уверены, что вам достанется свой персональный шест, т.е. на 1 шест — 1 ученик.

www.DanceMarino.ru — танцы на шесте Pole Dance, школа pole dance, обучение pole dance, poledance в марьино

3. Школа в Митино

С сентября 2014г. заниматься Pole Dance, танцами на шесте, растяжкой, воздушной акробатикой на полотнах и кольцах можно и в Митино. Это наш второй филиал. Подробнее на сайте http://poledancemitino.ru/ — танцы в митино, танцы в красногорске, танцы в химках , танцы в крылатском, танцы в строгино, танцы в тушино

4. Школа в Бутово

  • Pole Dance в Марьино.
  • Стриппластика на шесте (пилоне).
  • Go — Go (гоу — гоу).
  • Акробатика. Гимнастика. Растяжка.
  • Воздушные полотна и кольца.
  • Свадебный танец.
  • Хастл. Латина. Танго. Фламенко.

Все многообразие танцев в лучших школах для мужчин и женщин, метро Люблино.

Полный список студий и школ, дающих уроки танцев, метро Люблино.
Физическое развитие и эстетическое воспитание детей, цены, отзывы, бесплатно, расписание.

Фитнес клуб Ирбис Танец живота для девушек и женщин

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Верхние Поля, д. 42, корп. 1

Телефон: +7 (495) 654-79-70

Фитнес центр Планета Фитнес Марьино Танцевальные классы для всех желающих

0.00 Отзывов: 0

Цена: 21000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Люблинская, д. 153

Телефон: +7 (495) 580-78-87

Фитнес клуб Энергия Арабские танцы для всех желающих

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Краснодонская, д. 24, стр. 2

Телефон: +7 (495) 351-97-33

Фитнес клуб Аквилея Арабские танцы для взрослых и детей

0.00 Отзывов: 0

Цена: 15000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Братиславская, д. 18, корп. 1

Телефон: +7 (495) 347-93-50

Фитнес клуб Империя Фитнеса Печатники Танцевальные занятия для всех желающих

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Шоссейная, д. 49

Телефон: +7 (916) 848-17-00

Спортивный зал ГОУ ЦО № 1417 Спортивные танцы для детей 12-15 лет

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Марьинский парк, д. 43

Телефон: Маргарита Валериевна +7 (499) 722-02-93

Спортивно-досуговый центр Люблино на Краснодонской

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Краснодонская, д. 39, корп. 2

Телефон: +7 (499) 722-02-92

Спортивно-досуговый центр Люблино на Краснодонской Черлидинг для детей 12-15 лет

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Краснодонская, д. 39, корп. 2

Телефон: +7 (499) 722-02-92

Фитнес центр Планета Фитнес Марьино латина

0.00 Отзывов: 0

Цена: 21000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Люблинская, д. 153

Телефон: +7 (495) 580-78-87

Фитнес клуб Империя Фитнеса Печатники латина

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Шоссейная, д. 49

Телефон: +7 (916) 848-17-00

Фитнес клуб Ирбис восточные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Верхние Поля, д. 42, корп. 1

Телефон: +7 (495) 654-79-70

Фитнес центр Планета Фитнес Марьино восточные

0.00 Отзывов: 0

Цена: 21000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Люблинская, д. 153

Телефон: +7 (495) 580-78-87

Фитнес центр Планета Фитнес Марьино клубные

0.00 Отзывов: 0

Цена: 21000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Люблинская, д. 153

Телефон: +7 (495) 580-78-87

Фитнес клуб Энергия восточные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Краснодонская, д. 24, стр. 2

Телефон: +7 (495) 351-97-33

Фитнес клуб Аквилея восточные

0.00 Отзывов: 0

Цена: 15000 руб. Абонемент на год

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Братиславская, д. 18, корп. 1

Телефон: +7 (495) 347-93-50

Спортивный зал ГОУ ЦО № 1417 бальные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Марьинский парк, д. 43

Телефон: Маргарита Валериевна +7 (499) 722-02-93

Фитнес клуб Империя Фитнеса Печатники народные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Шоссейная, д. 49

Телефон: +7 (916) 848-17-00

Фитнес клуб Империя Фитнеса Печатники восточные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Шоссейная, д. 49

Телефон: +7 (916) 848-17-00

Фитнес клуб Империя Фитнеса Печатники бальные

0.00 Отзывов: 0

пожаловаться на актуальность информации

Адрес: Москва, ул. Шоссейная, д. 49

Телефон: +7 (916) 848-17-00

Умение танцевать в каждого человека заложено самой природой.

Любите ли вы танцевать? Если ваш ответ «да», то вам срочно нужно посетить лучшие парки столицы, где проходят уроки и мастер-классы по танго, рок-н-роллу, сальсе и другим направлениям! Если ваш ответ «нет», то вам всё равно необходимо посетить эти места, п

Занимаясь тяжелой атлетикой, многие повторяют одни и те же ошибки.