Индийские танцы — самоучитель (обучающий урок)

Многие из нас еще с детства помнят и любят фильмы индийского производства. Отличительной чертой этих фильмов был не только интересный сюжет, но и красивые танцы. Именно после выхода этих фильмов многих не только увлекли индийские танцы, но и огромное количество людей решило научиться их танцевать. Действительно, индийские танцы – это очень динамичные, красивые и страстные танцы. Своими движениями танцоры способны передать многое: чувства, эмоции, душевное состояние. Кроме всего прочего, занятия индийскими танцами очень хорошо влияет на физическое и моральное состояние человека. Эмоции, присущие в танце, способны помочь человеку расслабиться, отдохнуть от напряженной жизни и обрести гармонию . Кроме того, благодаря динамике и подвижности этого танца, танцор приобретает прекрасную физическую форму и значительно улучшает пластику своего тела. И, конечно, улучшается самочувствие, и человек ощущает себя значительно лучше.

Индийский танец для начинающих

На сегодняшний день многие танцевальные школы предлагают своим посетителям обучиться технике индийских танцев, но, к сожалению не все. Особенно сложно с тренерами в небольших городах. Именно поэтому мы рады предложить вам видео урок «Индийские танцы – самоучитель», посмотрев который вы сможете освоить искусство танца самостоятельно и в домашних условиях. Благодаря данному видео вы сможете тренироваться тогда, когда у вас есть на это свободное время или желание. Также стоит отметить автора урока, который является первоклассным специалистом с огромным опытом обучения. Уже спустя несколько тренировок, вы сможете выучить основы танца и почувствуете себя намного увереннее.

Индийские танцы для начинающих видео

Заниматься индийскими танцами могут все желающие, не зависимо от возраста или пола. Для этого необходимо лишь желание, немного терпения и самое главное – точно следовать рекомендациям автора данного видео. Итак, если вы хотите освоить индийские танцы, но не знаете с чего начать, то приступайте к просмотру урока. Поверьте, вы сможете удивить себя и своих близких красивым и энергичным танцем.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch,

Индийские танцы – сочетание артистизма и техники

Многие из нас знакомы с индийскими танцами благодаря кино. Все индийские фильмы настолько насыщены танцевальными номерами, что порой кажется – главное задание режиссера не раскрыть зрителю сюжет, а продемонстрировать как можно больше танцевальных движений. Но именно танцы приковывают миллионы людей по всему миру к экранам своих телевизоров во время показа индийского кино.

Искусство индийского танца – история и основы

Классический индийский танец притягивает к себе внимание благодаря сочетанию в нем древности и современности. Это яркое действо действительно достаточно древнее, и его история не такая прекрасная, как исполнение. Возник индийский танец в индуистских храмах. Там специально обученные девушки с помощью разученных движений должны были угождать богам. Считалось, что именно благодаря танцам этих девушек происходит взаимодействие людей на земле с небесами. Но со временем такие своеобразные представления перекочевали в дома богатых царей и правителей, которые хотели иметь подобное развлечение при своих дворах. Богатые предлагали танцующим девушкам в храмах приличные суммы денег за их выступления, и те не могли отказаться от столь выгодных предложений. Так характер индийского танца изменился – из религиозного он превратился в развлекательный.

Сегодня сами индусы считают индийский танец своеобразной формой йоги, то есть все заводные движения, по их мнению, оказывают оздоровительные эффект на организм человека. Регулярные занятия укрепляют мышцы ног, рук, пресса, формируют правильную осанку и красивую походку. Более того, динамика движений способствует улучшению кровообращения. Классический индийский танец исполняют босиком, что положительно сказывается на формировании стоп, которые во время танцевальных трюков сгибаются, растягиваются и массажируются.

Главный плюс индийского танца – отсутствие возрастных ограничений. Даже в самой Индии больше ценят танцоров, которым исполнилось уже от 50 до 65 лет. Но исполнять танец может абсолютно каждый, начиная с детского возраста.

Видео индийских танцев

Классический индийский танец имеет такие формы исполнения: Кучипуди, Одисси, Катхак, Бхарата Натьям, Мохини Аттам, Манипури, Катхакали. В каждой форме есть свои особенности и отличия в исполнении основных движений.

При исполнении Кучипуди главный акцент делается на движения ног, а потом уже их дополняют вращениями рук, приседаниями. Цель выступающих – привлечь зрителя к своим босым ступням и изящным движениям, которые они выполняют.

Одисси более чувственный и нежный. Его исполняют для того, чтобы передать зрителю чувства танцора. Движения здесь в основном плавные и медленные. Индуистские танцовщицы с помощью Одисси кокетничают со своими партнерами.

Катхак представляет собой классический индийский танец, в исполнении которого важная роль принадлежит игре рук. С помощью смеси плавных и динамичных движений рук танцоры на сцене обыгрывают свои номера.

Бхарата Натьям и Мохини Аттам в основном представляют собой целые театрализованные номера. Их исполнение – это некое представление какого-нибудь интересного сюжета: истории любви, борьбы, отношений родителей и детей. Современные индийские танцы почерпнули многие движения именно их этих двух классических форм.

Манипури сложно представить в одиночном исполнении, хотя сольные номера в данном направлении тоже существуют. Манипури – это классический индийский танец, который основан на синхронности движений. Исполняются они под динамические зажигательные мелодии.

Катхакали невозможно не узнать. Он значительно отличается в исполнении от всех остальных форм. Во-первых, танцоры имеют особенные костюмы: у мужчин – широкие брюки, а у женщин юбки, напоминающие пачку балерины. Во-вторых, очень часто выступления начинаются с демонстрации этапа подготовки к выходу на сцену – переодевания, нанесения грима и так далее. В-третьих, во время исполнения Катхакали очень важна мимика, на нее и делается акцент.

Во время исполнения индийских танцев важное место отводится внешнему виду актеров, в особенности гриму, украшениям и наряду. Сложно представить исполнительницу без кольца в носу – чаланга, и множества браслетов, клипс, ожерелья.

Цвет костюма зависит от цели действа. Так как индийские танцы – это своеобразные театральные представления, то и персонажи отличаются друг от друга благодаря цвету наряда. Например, воины всегда облачены в костюмы ярко-оранжевого цвета, темные одеяния символизируют отрицательных персонажей, а яркие и светлые (голубой, желтый, зеленый, розовый) – положительных.

Популярный индийский танец мани-мани

Сегодня одним из наиболее популярных современных индийских танцев можно считать хатубу (восточная группа). Во время его исполнения происходит выражение информации с помощью использования определенной мелодии, костюма и украшений. Еще один не менее популярный танец шарара давно и стремительно вскружил голову молодежи. Его исполняют на концертах и торжественных мероприятиях. Шарара характеризуются плавными движениями и спокойным ритмом. Именно поэтому за танцовщицами приятно наблюдать – грациозные изгибы тела не могут не приковывать к себе восторженные взгляды.

И, конечно же, нельзя не упомянуть тот самый всемирно известный индийский Мани-мани. Его название говорит о том, что зачастую в музыке слышны звуки стука монет (как они падают или рассыпаются). Мани-мани – это любимый танец детей. Его часто исполняют на различных школьных концертах. Движения разучиваются легко, а выглядят очень органично и красиво, тем более, если правильно обыграть их с помощью традиционных индийских костюмов.

Принято считать, что Мани-мани должна исполнять группа девушек в одинаковых костюмах одного или разных цветов. Также девушки должны иметь одинаковую прическу, быть приблизительно одинакового роста и веса.

Индийские танцы для детей

Во всем мире искусство индийского танца привлекает детей с самого раннего возраста, особенно девочек. Уже на утренниках в садике малышки хотят демонстрировать свою изящность и красоту с помощью музыкальных действ.

Индийские танцы благоприятно влияют на физическое развитие детей, поэтому многие хореографы рекомендуют родителям присмотреться именно к этой группе танцев. Особенно полезны они детям с ортопедическими проблемами формирования ног. Существуют случаи полного излечения плосковальгусной деформации стопы с помощью именно индийских танцев – это объясняется активными движениями стоп, выполняемыми босиком.

Повторять движения рук, ног и корпуса во время обучения индийскому действу несложно, поэтому детям нравится то, что они быстро приобретают новые навыки. Уже через несколько месяцев посещения занятий или даже просто во время онлайн обучения индийскому танцу ваш ребенок будет блистать на сцене в красивом костюме и вызывать восхищение у зрителей.

Научившийся танцевать индийские мотивы человек, по легенде, находит свое предназначение. Танцуйте – и вы обреете уверенность в себе!

Видео уроки танцев

Индийские танцы онлайн (смотреть бесплатно)

Освоить танцы из болливудских фильмов сможет каждый с видео уроком «Индийские танцы онлайн». Добавить красок в серые будни вам обязательно помогут индийские танцы. Для индийцев жизнь и танец — это неразделимые понятия, поэтому танец является самым ярким и понятным способом передачи эмоций. Индийские танцы — это настоящее шоу с динамичными движениями, зажигательными ритмами и яркими костюмами. Благодаря данному видео, вы сможете в кротчайший срок обучиться этим танцам!

Не упустите возможность совершенно бесплатно смотреть видео урок «Индийские танцы онлайн» на этом уникальном портале в любое время. Желаем приятного обучения!

Танец Болливуд — обучающее видео

«Танец Болливуд» — это прекрасн ое обучающее видео для любителей красочного и яркого танцевального стиля Болливуд. Эти танцы сочетают в себе классические движения из индийского танца и современных мировых направлений, как латина, хип-хоп, беллиденс. Болливуд — это уникальный танец, и его очень интересно изучать. С помощью движений тела и музыки вы сможете выразить всю палитру эмоций и передать самые сокровенные чувства.

Все желающие могут присоединиться к просмотру обучающе го видео «Танец Болливуд» здесь на сайте в любое время. Успешных тренировок!

Обучение индийскому танцу

Насыщенный красками и эмоциями танец Болливуд теперь доступен для изучения всем желающим в видео уроке «Обучение индийскому танцу». Каждый танец — это полноценная история, подкрепленная движениями тела. Танец Болливуд всегда является феерическим и ярким зрелищем с завораживающей восточной пластикой и хореографией. Такой танец станет прекрасным подарком и окунет вас в атмосферу запоминающегося и веселого праздника.

Не упустите возможность начать онлайн просмотр видео урока «Обучение индийскому танцу» на этом уникальном сайте в любое время дня и ночи.

Болливуд танец (обучающее видео)

Танцы в стиле Болливуд не перестают нас радовать и восхищать в индийских фильмах, а научиться этим движениям вы сможете с помощью обучающего видео «Болливуд танец». Пластика этих танцев, одновременно, чувственная, горячая, зажигательная и никого не оставляет равнодушным. Все болливудские танцы рассчитаны на сильный внешний эффект. Они поражают и восхищают своими бурными эмоциями и красотой. Болливуд — это стиль, в котором отсутствуют четкие хореографические правила.

Смотрите в любое время в онлайне обучающее видео «Болливуд танец» на этом уникальном сайте.

Обучение танцу Катхак (смотреть онлайн)

Видео урок «Обучение танцу Катхак» откроет для вас индийский классический танец. Наибольшей отличительной чертой катхака являются повороты, которые стали показателем мастерства исполнителя. Исполнение некоторых элементов катхака с поворотами требует долгой и тщательной подготовки, но в итоге это будет впечатляющее и очень красивое зрелище. Наш опытный хореограф научит вас основам индийского танца катхак.

Рады предложить вниманию всех желающих начать просмотр видео урока «Обучение танцу Катхак», доступного в режиме онлайн в любое время дня и ночи.

Уроки Катхак (смотреть онлайн)

«Уроки Катхак» — замечательное видео обучение, благодаря которому вы познакомитесь с классическим индийским танцем. Основным сюжетом танца катхак является индийская мифология. Техника катхак основывается на ритмических композициях, построенных на чередовании ударов ногами, которые сопровождаются звоном колокольчиков. Кроме того, в этом танце очень много поворотов и полуповоротов в разные стороны.

Приглашаем пользователей сети интернет присоединиться к просмотру в режиме онлайн видео обучения «Уроки Катхак», которое доступно на нашем уникальном сайте.

Уроки Бхаратанатьям (смотреть онлайн)

Окунуться в индийскую культуру вам позволит видео обучение «Уроки Бхаратанатьям «, которое откроет для вас этот ритуальный национальный танец. На сегодняшний день Бхаратанатьям — это сложный и утонченный вид танцевального искусства. Этот танец отличается актерским мастерством, точностью движений и динамичностью. Для этого стиля характерно большое разнообразие движений, сложная система жестов, повороты и прыжки.

Не упустите возможность присоединиться к просмотру в онлайн режиме видео обучения «Уроки Бхаратанатьям » на этом портале в любое время дня и ночи.

Индийские танцы болливуд (урок онлайн)

Открыть все многообразие Болливуда можно с помощью видео обучения «Индийские танцы болливуд». На первый взгляд этот стиль может показаться простым и доступным, но в нем есть много тонкостей. Своими корнями Болливуд уходит в классический индийский танец, легкий, красочный и зажигательный. Этот яркий и зрелищный танец невероятно популярен во всем мире, в котором можно провить в полной мере свою индивидуальность.

Пользователи сети интернет могут приступить к онлайн просмотру видео обучения «Индийские танцы болливуд» в любое время суток на нашем сайте.

Болливуд танец (видео уроки)

«Болливуд танец» — замечательные видео уроки, благодаря которым вы научитесь танцевать индийские танцы в стиле Болливуд. Это очень эмоциональный и яркий, насыщенный красками танец. Болливудский стиль уникален и процесс изучения этого танца принесет невероятное удовльствие. Каждый танец похож на настоящий небольшой спектакль. Вместе с нашими опытными хореографами вы научитесь основам Болливудских танцев.

Не упустите возможность смотреть на нашем обучающем портале видео уроки «Болливуд танец», доступные в онлайн режиме в любое время дня и ночи для всех желающих.

Обучение индийскому танцу (видео урок)

«Обучение индийскому танцу» — отличный видео урок для всех поклонников этих национальных танцев. Занятия индийскими танцами помогают развивать утонченность, изящность и грациозность движений тела. А силовые нагрузки, во время которых задействуются все группы мышц, помогают сделать ваше тело гибким и выносливым. Кроме того, индийские танцы всегда остаются превосходным и красочным зрелищем, подобным яркому празднику.

Смотрите на нашем портале видео урок «Обучение индийскому танцу», который доступен всем желающим в любое удобное время в режиме онлайн.