Набедренные повязки для танца живота: как сделать своими руками

Сегодня танцы живота набирают все большую популярность. Этому виду восточного искусства хотят обучиться многие современные красавицы. Существует много студий, где учат восточному танцу. Однако здесь костюм танцовщицы будет играть не последнюю роль. Для того чтобы его выбрать, необходимо определиться со стилем. Цвета нужно подобрать не только так, чтобы они понравились зрителю, но и так, чтобы они подходили непосредственно вам.

Из истории

Традиционный арабский костюм полностью скрывает тело танцовщицы. Он оставляет открытыми только стопы, кисти рук и лицо. Однако на сцене мы видимо совершенно иное: наряд состоит лишь из лифа, пояса и юбки. Дизайн таких ансамблей разрабатывался специально, чтобы девушки выступали в «кабаре». Наряд при этом дополнительно украшался стеклянным бисером, бахромой и стразами.

Первые месяцы тренировок: как одеваться?

Разумеется, что костюмы восточных танцовщиц красивы и эффектны, однако если вы только начинаете заниматься этим видом танца, то сразу же приобретать нечто подобное совсем необязательно. Помните, что в первые месяцы тренировок ваше тело будет претерпевать многочисленные изменения. Талия станет более изящной, исчезнут отложения жира.

Начинать изучать танец живота лучше всего в бриджах или лосинах и короткой майке или топе. Далее, со временем, можно будет приобрести такие элементы наряда для восточных танцев, как, например, пояс с монетами, звон которых создаст дополнительную мотивацию и хорошее настроение во время тренировки.

Как правильно выбрать наряд для восточного танца

Прежде чем выбирать наряд для танца живота, необходимо определиться со стилем. Если вы хотите фольклорный костюм, то в нем необходимо будет отобразить традиционный ансамбль. Если же вы любитель стиля ракс эль шарки, ориенталь и кабаре, то сегодня актуальны костюмы с обтягивающими юбками на основе стрейча. Для них, как правило, используются сложной формы фигурные набедренные повязки, однако многие обходятся и вовсе без них. Но в таком случае необходимо будет расшить верхнюю часть юбки бахромой из бисера или монистами. Отличным дополнением к костюму станут красивые украшения.

Перед тем как выбирать костюм для танца живота, следует подумать, где вы собираетесь его использовать. На выступлении перед зрителями? На конкурсе танцев? На обыкновенной тренировке?

Помните, что образ необходимо подбирать под музыку и стиль танца. Сюда же относится и выбор ткани для наряда и его цвета.

Обувь для танца

Какую обувь можно выбрать для занятий восточными танцами? Исторически сложилось так, что восточный танец живота танцуется босиком. Это подчеркивает, что связь танцовщицы с Землей неразрывна и постоянна.

Однако если вы не можете по какой-то причине или просто не хотите выступать босиком, то можно надеть чешки, балетки или просто носки. Для выступления обувь выбирается под цвет костюма: если в нем используются серебряные или золотые тона, то туфли должны быть выполнены в аналогичном оттенке.

Набедренные повязки: фото, идеи и декор

Танцовщицы восточных танцев зачастую используют различные аксессуары и атрибуты для танца. Таковыми могут быть шали и платки, набедренная повязка, вуаль, сабля, канделябр, трость и прочие аксессуары. Именно они придают номеру неповторимость и изюминку.

Набедренные повязки и пояса для танца живота – это особая деталь восточного костюма. Так как пояс должен плотно сидеть на бедрах во время танца, не скручиваться и не терять свою форму, его изготавливают из плотной ткани, которую пришивают к мягкой и эластичной основе. Набедренные повязки расшиваются пайетками, бусинами, бисером, а низ их украшается монистами или бахромой. Когда танцовщица выполняет движение бедрами, мониста и бахрома ритмично позвякивают и колеблются, приковывая к себе все внимание зрителя.

Пояс для восточного танца: ткань, украшения. Можно ли сделать своими руками?

Если судить по классическим канонам, то одним из обязательных элементов костюма для восточного танца является платок, пояс или набедренная повязка. Девушка может украсить его монетками или бисером, а чаще всего используется и то и другое одновременно. Во время исполнения танца они нежно звенят в такт движений танцовщицы, создавая ощущение умиротворенности и волшебства восточной ночи. Набедренные повязки для восточных танцев – это последний и дополняющий штрих вашего образа.

Как использовать набедренную повязку для танца живота? Элементарно: ее необходимо просто обвязать вокруг пояса. Если вы решили сделать платок для танцев живота самостоятельно, то вам стоит внимательно подойти к его форме, декору и выбору ткани.

Цвета могут быть самими разнообразными: красный, синий, желтый, зеленый и другие. Можно подобрать пояс для танца живота в цвет костюму, а можно выбрать контрастный оттенок – этот выбор остается исключительно за танцовщицей!

Помните, что пояса разных размеров во время выполнения танцевальных движений ведут себя по-разному. Как правило, длина и ширина изделия не превышают одного метра.

Можно сшить простой платок практически без декора, а можно создать богато украшенный пояс с большим количеством пайеток, бахромой и монистами. Дополнительные элементы костюма обычно очень красиво ведут себя во время выполнения движений танца, внося в него зрелищность и завораживая зрителя.

Формы, возможные для набедренной повязки различны: это может быть круг, прямоугольник, полукруг или треугольник. Для того чтобы вычислить наиболее удобный для себя вариант, необходимо поэкспериментировать с различными моделями. Так вы поймете, какая форма пояса наиболее удобна для вас.

В большинстве случаев пояс для восточного танца шьется из легких тканей, таких как, например, шифон. Кожаная набедренная повязка лишь утяжелит костюм и, возможно, будет даже мешать исполнению танца. А летящая прозрачная ткань, вроде шифона, не будет сковывать движений, при этом красиво облегая силуэт.

Второй по популярности тканью для пояса является бархат. Роскошная ткань подчеркнет красоту фигуры и изысканный вкус танцовщицы, а также создаст ощущение восточной утонченности. Набедренные повязки из бархата выглядят особенно выигрышно не только из-за мягкого блеска ткани, но еще и более ярких на ее фоне мерцающих монет.

Помимо этих тканей, для набедренной повязки можно использовать органзу, стрейч, атлас, креп-шифон.

Мы уже много сказали об оформлении, однако следует напомнить, что лучше сделать пояс попроще. Помните, что избыток бус и монист не только излишне утяжелит ткань, но и может испортить весь внешний вид костюма.

Какую музыку использовать для танца живота?

Когда мы слышим упоминание о танце живота, перед глазами сразу же возникают прекрасные пляжи Турции или Египта, покачивание пальм в отблесках ночных огней, теплый песок под ногами и запах кальяна.

А всю эту идиллию разбавляет мелодичный напев «хабиби-хабиби» и расслабляющая восточная музыка для танца живота, под которую красивые арабские танцовщицы грациозно и зажигательно двигаются на сцене.

История возникновения танца

Танец живота или бэлли дэнс имеет оригинальное арабское название Ракс Шарки. Это специальная техника, изобретенная на Ближнем Востоке. На формирование этого популярного танцевального движения повлиял арабский народный танец дабка. Сегодня существует более 50 стилей бэлли денс, самые популярные из которых – египетский, арабский и турецкий.

Для европейцев это искусство было открыто в конце XIX века, когда состоялись первые гастроли арабской танцевальной студии в Париже. А бэлли дэнс в привычном нам понимании возник в 1926 году, когда ливанская актриса и танцовщица Бадия Масабни открыла в Каире первую специализированн ую студию, в которой обучали этому искусству.

С того времени эта танцевальная техника становилась все более и более популярной на Западе и в Европе. А восточная музыка и бэлли дэнс стали практически неразделимыми понятиями в сознании большинства женщин.

Техника исполнения

Особенностью техники Ракс Шарки являются ритмичные и четкие движения танцовщиц, во время которых задействуется не только живот, но и практически все группы мышц от ступней ног, до головы и шеи.

Для того, чтобы исполнение смотрелось красиво и гармонично, очень важно научиться задействовать каждую группу мышц отдельно от остальной. Например, если осуществляется движение ягодицами, то верхняя часть тела должна оставаться неподвижной.

Музыка, под которую танцуют Ракс Шарки, зажигательная, ритмичная и очень энергичная. Классика, в которой слышно только звучание инструментов, сейчас уступает место более современным ритмам. И все чаще танец живота исполняют под популярную современную арабскую музыку, в которой почти всегда звучит загадочное «хабиби».

Аксессуары и одежда танцовщиц бэлли дэнс

Главное правило при подборе костюма для выступления, конечно, состоит в том, что живот должно быть видно. Поэтому одежда используется такая, чтобы верх был максимально открытым.

Классика — это короткий топ или лиф, расшитый блестящими пайетками, и длинные свободные штаны или юбка из легкой полупрозрачной ткани. Также обязательно используется специальная набедренная повязка или шарф со множеством металлических элементов. Они создают прекрасный звук, постукивая в ритм движения бедер танцовщиц.

Особенности создания музыки

Композиции, под которые исполняют танец живота, создаются с помощью специальных ударных инструментов таких, как бубен, darbuka, цимбал. Цимбал используют сами танцовщицы во время движения. А darbuka (или как его часто называют на Востоке – думбек) представляет собой барабан специальной формы, чем-то напоминающей большой кубок или песочные часы, которые с одной стороны шире, чем с другой.

Изготавливают его из разных компонентов. Это может быть как металл, так и пластмасса, глина, керамика. Но самые лучшие думбеки, конечно, делаются из дерева. А в качестве мембраны в них используется козья, телячья или рыбья кожа.

Восточная музыка для танца живота, создаваемая такими инструментами, необычайно ритмичная, она вызывает непроизвольные движения даже у тех людей, которые очень далеки от танцев. А чувственность и страсть, звучащие в арабских мелодиях, заставляют все больше женщин разного возраста пробовать себя в этом искусстве.

Популярные современные композиции для танца живота

Восточная музыка для танца живота – это, как правило, зажигательные композиции без слов или популярные песни современных исполнителей, которые на разный манер поют «хабиби-хабиби». Но главное требование к такой музыке – она должна быть очень ритмичная!

Популярные треки, под которые танцуют бэлли дэнс:

  1. Tarkan « Du-Du ».
  2. Tarkan « Kuzu Kuzu ».
  3. Tony Mouzayek « Zahma Ya Dunia ».
  4. Nancy Ajram « Ya Ghali ».
  5. Elissa « Teebt Mennak ».
  6. Amr Diab « El Leila » .
  7. Nawal El Zoghbi « Habibi Hal Denyi » .

Но, как правило, часто бывает достаточно набрать в поисковике запрос «восточная музыка танец живота» или «музыка хабиби», и вы найдете неимоверное количество качественных треков арабских исполнителей, многие из названий которых даже не имеют латинского аналога.

Танец живота в наше время

Сейчас открывается все больше студий, специализирующих ся на бэлли дэнс. Ведь ритмичная музыка, завораживающие движения и мелодичное «хабиби», звучащее из динамиков, не оставляют женщин равнодушными!

В наших странах бэлли дэнс популярен уже не только как танец, но и как элемент фитнесс тренировок. Его специфика в том, что при движениях задействуются все основные группы мышц, и, как утверждают профессиональные тренера, правильное выполнение технических элементов Ракс Шарки позволяет прорабатывать даже самые труднодоступные из них.

Восточные костюмы: творим красоту своими руками

Мода на восточные танцы сейчас не ослабевает: современные женщины понимают – мало что может быть женственные и сексуальнее, чем плавные движения тела под традиционную музыку загадочного востока. Но чтобы танец смотрелся гармонично и закончено, следует подобрать соответствующий образ. Вот почему бешеной популярностью сейчас пользуются костюмы, как у принцессы Жасмин и прочие варианты восточных одеяний. Познакомимся поближе с этой изысканной одеждой и узнаем, как создать восточный костюм своими руками.

Общая информация

Роскошное одеяние для занятия восточными танцами носит наименование Беледи и состоит из трех ключевых элементов:

  • лиф — бюстье;
  • пышная юбка-солнце;
  • набедренная повязка или пояс.

Некоторые костюмы украшены дополнительно загадочной полупрозрачной вуалью, скрывающей лицо и оставляющей видными лишь прекрасные глаза. Но чтобы придать своему одеянию подлинный дух загадочного востока, следует не только правильно подобрать цвета, но и богато украсить наряд. Для этого подойдут бисер, бусины, искусственные камни и стразы, стеклярус. Особый шик придадут образу пояса с монетками и монисто. Цвета восточных Беледи отличаются многообразием:

  • золотой;
  • соблазнительный красный;
  • нежно-голубой;
  • зеленый;
  • белый;
  • лиловый.

Нередко костюмы богато украшены ручной вышивкой с причудливым узором, что позволяет еще больше подчеркнуть соблазнительные изгибы женского тела.

Галерея: восточные костюмы (25 фото)

Фасоны восточного костюма

В многообразии вариантов для костюма в восточном стиле достаточно просто затеряться. Систематизируем наиболее популярные фасоны.

Вариаций юбок несколько:

  • широкая (полусолнце или солнце);
  • узкая (рыбка).

Нередко узкая юбка имеет высокие разрезы, чтобы в танце не стеснять движение девушки.

Нередко нижняя часть костюма представлена не юбкой, а шароварами – традиционной восточной одеждой, которая как нельзя лучше подчеркивает соблазнительные изгибы бедер. Базовый вариант шаровар для восточных танцев – широкие модели с заниженной талией (на бедрах), в сборку на щиколотках.

Лиф, как правило, открытый и довольно откровенный, с эффектом пуш-ап, он позволяет подчеркнуть красоту груди девушки. При выборе или пошиве своими руками очень важно верно определить размер, чтобы во время танца изделие не соскользнуло, предательски обнажив лишнее. Наиболее часто лиф богато украшен вышивкой, страхами, пайетками, бисером, бахромой. Живот исполнительницы восточных танцев остается открытым.

Есть выкройки и поясов, следующего ключевого элемента костюма восточной принцессы. Сделать его своими руками несложно, главное помнить – пояс должен быть обильно украшен вышивкой, бисером, монетками, ведь именно он привлекает внимание к животу прекрасной исполнительницы страстного танца. Форма его треугольник или прямоугольник.

Как сшить восточный костюм

Каждая женщина, занимающаяся танцем живота, должна подготовить себе красивое и удобное одеяние, которое не будет стеснять движения, позволяя телу плавно изгибаться в такт музыки. Можно купить наряд в магазине, но гораздо интереснее изготовить костюм восточной красавицы своими руками. Тем более что особо сложного в этом ничего нет. Опишем последовательность работы.

  • Выберите компоненты, которые составлять ваш наряд. Подумайте, что это будет – юбка или шаровары, какого фасона. На многочисленных фотографиях можно увидеть примеры и смело взять какую-либо идею себе на вооружение.
  • Далее следует определиться с тканью. Для юбки лучше всего выбрать полупрозрачные струящиеся материалы, например, шифон, он относительно недорогой, легкий, обладает множеством различных расцветок. Если требуется сделать юбку менее прозрачной, отлично подойдет креп-шифон. Чтобы создать смелый и броский образ, можно использовать ткани с пайетками, креп-сатин, парчу, даже бархат.
  • Следующий шаг – подбор выкройки.
  • Затем необходимо определить размеры и подогнать под них выкройку.
  • Далее производится крой и пошив.

Пошив шаровар: некоторые секреты

  • Важно провести расчет ткани: чем больше материала вы возьмете, тем более широкими получатся ваши шаровары.
  • По бокам изделия можно сделать небольшие разрезы (во многих выкройках это учитывается), что позволит придать костюму принцессы Жасмин женственность и соблазнительность.

Восточный костюм для девочки своими руками

Совсем юная девочка тоже хочет окунуться в сказку и хоть ненадолго ощутить себя восточной принцессой. Поможет тут восточный костюм, сшить который сможет без лишних усилий любая мама.

В комплект для девочки в восточном стиле включает в себя:

  • лиф;
  • шаровары;
  • пояс;
  • монисто.

Как создать костюм для танца живота своими руками? Опишем пошагово этот увлекательный процесс:

  • Прежде всего, необходимо сшит шаровары. Для этого следует измерить охват бедер ребенка и прибавить 5 см, а также измерить длины (от пупка).
  • Далее размеры переносятся на выкройку.
  • Теперь следует взять выбранную ткань (будет лучше, если вы выберете ее совместно с маленькой принцессой, тогда костюм будет радовать ребенка еще больше), сложить ее в два раза, перенести на ткань выкройки и вырезать. Очень важно оставить по 2,5 см сверху и снизу ткани на кулиски для резинок.
  • Далее ткань сшивается по бокам, но можно оставить небольшие разрезы, чтобы костюм получился подлинно в восточном духе.
  • Далее шаровары следует украсить – бахромой, бусинами, вышивкой – чем богаче будет украшение, тем более запоминающийся наряд получится. Ваша юная красавица будет довольна.

Подготовить лиф своими руками также несложно, здесь можно обойтись и без выкройки. Достаточно взять майку девочки, обрезать ее до нужной длины и обшить тканью, из которой сделан сам костюм. Украсив изделие бахромой, вы получите по-настоящему экзотичный восточный атрибут.

Пояс следует сшить из полупрозрачной ткани, украсить бусинами, бахромой, орнаментом. Получится яркий и незабываемый костюм, который на время перенесет девочку в волшебную сказку.

Восточный костюм своими руками для взрослых и детей изготовить вполне по силам как мастерице, так и начинающей рукодельнице, поскольку выкройки довольно просты, а нашить бисер, бахрому или драпировки можно вручную.