Современные танцы – обучение в Москве

Следите за современными модными тенденциями? Любите слушать и двигаться под новые треки? Хотите быть в курсе последних новинок в танцевальной сфере?

Горите желанием научиться движениям, которые еще никто не исполнял? Тогда Вы обратились по адресу!

Школа танцев «Зебра — Степ» предлагает обучение современным танцам в Москве.

Что такое современные танцы

В последнее время современные танцы пользуются большой популярностью и объединяют людей разного возраста, пола и интересов. Направления в этом танцевальном жанре разные:

  • стрип — пластика,
  • go- go,
  • элементы хореографии,
  • hip-hop,
  • R’N’B,
  • jazz Modern,
  • jazz–Funk,
  • street jazz,
  • break dance,
  • крамп,
  • popping и многие другие стили.

Синтез этих направлений создал новое направление – современный танец. Современный танец позволяет играть движениями, говорить на языке тела, с легкостью управлять им, развивает пластику, координацию, чувства ритма.

Как построены занятия

На наших занятиях преподаватели используют разнообразную технику и создают композиции различной сложности, что позволяет научиться танцевать любого желающего с нуля. Хореографы находят индивидуальный подход к каждому, открывая его скрытые таланты и развивая потенциал. Следят за техникой выполнения элементов, все движения отрабатываются детально, до мелочей.

Современный танец предполагает обучение, как индивидуальным связкам, так и командным движениям, для этого мы оттачиваем синхронность исполнения. Обучение помогает развить командный дух, при этом у каждого танцора будет своя неповторимая изюминка, а также возможность импровизации при сольном исполнении. Это пригодится как на танцполе, так и на сцене, если вы захотите развиваться в этом танцевальном направлении дальше.

Уже в начале обучения современным танцам вы почувствуете:

  • Уверенность в себе и своих возможностях.
  • Умение танцевать в разных стилях под разную музыку.
  • Способность выражать свои чувства и эмоции в танце.
  • Ваше тело начнет само двигаться в такт музыке.
  • На каждом занятии гарантирован заряд бодрости для тела и души.

Наши занятия проходят в дружеской теплой атмосфере. Команда современных танцоров с радостью принимает новичков и помогает адаптироваться в коллективе.

Хип хоп танцы обучение новичков

Будни 14-22ч., Суббота 11-19ч.
ГАТЧИНА, ул.7й Армии, д.22

Ежегодно с 25 августа начинается набор в новые группы. При наличии мест дополнительный набор продолжается весь год.

  1. Позвонить по телефонам 323-25 или +7-921-405-09-36 или +7-950-024-00-74
  2. Задать все вопросы по выбранной группе, ее расписанию, наличию в ней мест
  3. Внимательно ознакомится с правилами и требованиями нашего Центра, особенно моменты об оплате и пропусках, льготах и поведении.
  4. Распечатать с сайта анкету-договор, заполнить и отправить нам документы прямо с сайта, таким образом Вы экономите время. За танцоров младше 16 лет документы подписывают Родители
  5. Приехать в наш офис, сдать анкету-договор (у нас так же есть чистые бланки) и записаться в желаемую группу (если занятия уже начались, то это можно сделать прямо перед занятием).
  6. Подойти за 15-20 минут до начала первого занятия к администратору (оплатить, получить пропуск), переодеть сменную обувь и тренировочную формув раздевалке (уличную обувь заносить в раздевалку только в бахилах или пакете), прийти в зал, сдать тренеру пропуск и ТАНЦЕВА-А-ть.

Удачи вам в освоении инструкции:)
До встречи на занятиях!

Форма одежды для занятий:
Дошкольные группы (Малыши и Бэби):
-девочкам черный купальник + велосипедки черные под него, мальчикам – черные шорты и белая футболка, черные балетки.
Мальчики — школьники:
–Спорт-форма в стилехип-хоп, кроссовки на светлой подошве.
Девушки-современное направление:
-Футболка, лосины или спорт штаны, Балетки или Кроссовки на светлой подошве (в зависимости от выбранной группы)
Девушки-Восточное направление:
-Лосины, топик, балетки.
Латина:
— Форма из стрейч тканей,Туфли/балетки/джазовки

СКАЧАТЬ либо заполнить и отправить:
Справка-допуск от врача
Анкета-Договор с танцорами

Ростелеком в Москве

Введенный Вами адрес не найден

К сожалению, по техническим причинам, мы не можем оказать вам данную услугу, но Вы можете оставить свои контакты и мы сообщим Вам как только у нас появится такая возможность.

Спасибо, Ваша заявка принята!

Номер Вашей заявки на подключение

Что дальше?

В ближайшее время мы позвоним Вам и уточним техническую возможность подключения

Согласуем с Вами удобное время установки и настройки оборудования

Приедем к Вам с документами, для подписания договора, установим и настроим оборудование

В случае возникновения вопросов звоните по тел. 8 800 100 0 800 (звонок бесплатный).

С уважением, Ваш Ростелеком.

Специально для Вас мы разработали Бонусную программу. Подробнее

Правила оплаты услуг связи посредством WEB-ресурса

Публичное акционерное общество междугородной и международной электрической связи «Ростелеком», именуемое в дальнейшем «Общество», настоящей Публичной офертой (далее — Оферта) предлагает держателям банковских карт заключить Соглашение о предоставлении возможности оплаты услуг связи (оказываемых как Обществом, так и другими операторами связи, оплата за которые принимается на основании соответствующих договоров), посредством перевода средств через настоящий сервис посредством Банка-эквайера (далее « Интернет-эквайринг »), присоединившись к настоящей Оферте посредством ее акцепта.

1. Термины и определения

1.1. Абонент — физическое лицо, заключившее договор с Обществом или с другим оператором связи, оплата за услуги которого принимается через Банк-Эквайер и имеющий идентификатор абонента в информационных системах Общества.

1.2. Плательщик — владелец Банковской карты (в том числе Абонент), инициирующий передачу через Интернет поручения Банку (через Банк-Эквайер ) на перевод денежных средств в оплату Услуг связи по своему или указанному Идентификатору абонента.

1.3. Идентификатор абонента — уникальные данные позволяющие идентифицировать абонента в информационных системах Общества (логин, лицевой счет, номер контракта и т.п.).

1.4. Банковская карта — расчетная или кредитная карта международных платежных систем VISA (Visa Classic, Visa Gold, Visa Platinum) MasterCard (MasterСard Mass, MasterСard Gold, MasterСard Platinum), Карты национальной платежной системы «Мир», эмитентом которой является кредитная организация, действующая на основании лицензии выданной ЦБ РФ, являющаяся инструментом безналичных расчетов, предназначенная для совершения Плательщикам (клиентами Банка) операций с денежными средствами, находящимися у Банка на банковских счетах, или с денежными средствами, предоставленными Банком в кредит своим клиентам в соответствии законодательством Российской Федерации, а также договором банковского счета, или в пределах установленного лимита, в соответствии с условиями кредитного договора между Банком и Плательщиком, при условии, что такая расчетная или кредитная карта может быть использована Плательщиком для оплаты Услуг связи.

    1.5. Услуги связи:
  • Услуги связи, оказываемые Обществом на основании имеющихся у Общества лицензий;
  • Услуги связи, оказываемые другими операторами связи (включая услуги междугородной и международной телефонной связи), оплата за которые осуществляется посредством Банка-эквайера .

1.6. «Банк-эмитент» (Банк) — юридическое лицо, осуществляющее эмиссию и ведение счетов Плательщика.

1.7. «Банк-эквайер» — юридическое лицо — ПАО «Сбербанк», осуществляющее Интернет-эквайринг на основании договора с Обществом.

1.8. «CVC2/CVV2» — специальный трехзначный код, нанесенный на обратную сторону Банковской карты.

2. Предмет соглашения

2.1. Общество предоставляет Плательщику возможность через средства портала https://paycard.rt.ru/ , давать поручения Банку (через Банк-Эквайер ) на оплату Услуг связи с помощью Банковской карты Плательщика.

2.2. Совершение Плательщиком действий, предусмотренных разделом 3 Правил означает безусловное согласие Плательщика с условиями настоящих Правил.

3. Порядок оплаты Услуг связи посредством Интернет-эквайринга.

3.1. Обязательным условием для осуществления оплаты Услуг связи с использованием настоящего сервиса является введение Плательщиком в соответствующем окне номера мобильного телефона или адреса электронной почты для обеспечения передачи Плательщику кассового чека в электронной форме в соответствии с п. 5 ст. 1.2 Федерального закона от 22.05.2003 № 54 ФЗ «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении наличных денежных расчетов и (или) расчетов с использованием платежных карт». В случае отказа предоставления мобильного телефона или адреса электронной почты оплата данным способом не может быть произведена.
Общество осуществляет сбор и обработку информации в соответствии с Условиями обработки информации о пользователях.

3.2. Плательщику необходимо на WEB-сайте Общества или в Личном кабинете выбрать раздел «Оплата» или «Оплата банковской картой».

3.3. На первом этапе Плательщику предлагается ввести параметры платежа:

  • Идентификатор абонента (номер лицевого счета / абонентский номер / логин услуги и т.п)
  • сумму платежа, которая должна составлять не менее 1 руб. и не более 30 000 руб.
  • номер мобильного телефона или адреса электронной почты.

3.4. На втором этапе Плательщику предлагается ввести реквизиты Банковской карты. На данном этапе Плательщик переходит на специальную страницу оплаты, в которой загружается форма ввода реквизитов с сайта программно-аппаратного комплекса Банка-эквайера , адаптированная под фирменный стиль ПАО «Ростелеком».

3.4. Для заполнения формы Плательщик должен указать следующую информацию:

  • номер Банковской карты;
  • имя владельца карты (латинскими буквами, указанное на Банковской карте);
  • дата окончания действия Банковской карты -месяц/год (указана на Банковской карте), выбирается из ниспадающего списка;
  • секретный код CVV2/CVC2 (указан на обратной стороне Банковской карты, в поле для образца подписи владельца, сразу после номера карты).

Для подтверждения информации необходимо нажать кнопку «Оплатить». После проведения оплаты, Плательщику выводится страница с результатом операции, которая выводит информацию об успешности прохождения платежа, о суммах и идентификаторах абонента, на которые будут зачислены средства. Денежные средства зачисляются в режиме реального времени.

4. Порядок возврата средств

4.1. Так как Общество, фактически, не осуществляет переводов денежных средств и не оказывает каких-либо банковских услуг, то всю ответственность за правильность осуществления перевода несут, исключительно, Банк (включая Банк-Эквайер ) и Плательщик и все претензии по возврату средств, переведенных в рамках Интернет-Эквайринга , разрешаются непосредственно между Банком (включая Банк-Эквайер ) и Плательщиком

4.2. Порядок, сроки возврата денежных средств и перечень необходимых документов устанавливаются Банком-эмитентом .

4.3. Возврат осуществляется исключительно на Банковскую карту, с которой был осуществлен платеж.

5. Ответственность Сторон

5.1. Стороны несут ответственность за неисполнение или ненадлежащее исполнение условий Соглашения в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

5.2. Общество не несет ответственности перед Плательщиком за задержки и перебои в работе технических платформ и транспортных сетей или сетей связи, в возникновении которых нет вины Оператора.

5.3. Плательщик несет ответственность за любые действия третьих лиц, совершенных от имени Плательщика посредством использования Банковской карты Плательщика при осуществлении платежа.

5.4. Абонент, предоставляя третьему лицу — Плательщику Идентификатор абонента тем самым соглашается со всеми платежами, внесенными данным Плательщиком за Услуги связи, оказываемые Обществом так и другими операторами связи и обязуется самостоятельно урегулировать все споры, возникающие из таких платежей.

5.5. Ответственность Банка-эмитента и Банка-эквайера за сохранность предоставленных Плательщиком сведений о Банковской карте при пользовании Интернет-эквайрингом устанавливается действующим законодательством Российской Федерации.

5.6. Плательщик самостоятельно несет ответственность за правильность указания номера Банковской карты, даты истечения срока ее действия, суммы денежных средств, подлежащих переводу.

6. Обстоятельства непреодолимой силы

Стороны освобождаются от ответственности за частичное или полное неисполнение обязательств по Договору, если это неисполнение явилось следствием обстоятельства непреодолимой силы, возникшего после заключения Соглашения в результате событий чрезвычайного характера, которые Сторона не могла ни предвидеть, ни предотвратить разумными мерами, а именно: стихийных бедствий, пожаров, землетрясений постановлений правительства России и местных органов власти и т.д.

7. Срок действия Соглашения

Соглашение вступает в силу с момента выполнения Плательщиком действий, предусмотренных разделом 3 Соглашения, и действует до исполнения Обществом обязательств по Соглашению.

Как научиться танцевать хип-хоп – советы для девочек и парней

В городе научиться танцевать хип-хоп несложно, если записаться в танцевальную школу или воспользоваться услугами личного тренера. Что касается провинциальных городков и сельской местности, здесь сложнее. Вот почему многих интересует, как научиться танцевать хип-хоп дома.

У занятий в домашних условиях много преимуществ. Тренировки проходят в спокойной обстановке, никто не мешает нелепыми советами и не «подкалывает». Главное, чтобы было зеркало и подходящая музыка. В итоге достигается максимальная концентрация.

Прежде чем углубимся в тему, рассмотрим субкультуру и музыкальное направление хип-хоп, которое ее сопровождает. Началось все в 1974 году в Нью-Йорке. К тому моменту составляющие субкультуры, в числе которых эмсиинг и граффити, философия, диджеинг и брейкинг, битбоксинг, сленг и мода, сформировались. Хипхоперами считались люди, которые освоили одно из направлений.

Если изучаете хип-хоп, получите знания в музыке, без нее даже простой танец не существует. В конце прошлого века хип-хоп стал независимым музыкальным жанром.

Вообще эта музыка имеет два основных компонента. На первом месте стоит ритм, задаваемый диджеем, за которым следует рифмованный речитатив, характеризующийся ритмичностью.

  • Позаботьтесь об экипировке и оборудовании. Для танцев в стиле хип-хоп подходит свободная одежда и удобная обувь. Потребуется музыкальный центр или компактный плеер.
  • Начинайте обучение с покачиваний. Расставьте ноги, опустите руки и прислушайтесь к музыке. Для сосредоточения закройте глаза и про себя напевайте слова звучащей песенки.
  • На начальном этапе научитесь слышать бит. Если не «поймаете» бит, не станете хипхопером. Сделать это помогут раскачивания, которые выступают основополагающим движением. Поймав волну, двигайтесь к сложным движениям.

Со временем осознаете, что просматривая в интернете тематические фотографии и видеоролики, ничему не научитесь – четких движений в хип-хопе нет.

Разделяют различные направления, каждое из которых характеризуется своими движениями. Между движениями отсутствует логическая или систематическая связь, а задаются они сердцем и настроением танцора.

Основные направления хип-хопа

Освоить клубные танцы проще, чем хип-хоп. Перечислю основные направления, что поможет лучше в них ориентироваться.

  1. Попинг . Совокупность движений, когда под музыку сокращаются определенные мышечные группы. При этом они чередуются с расслаблениями в области суставов и движениями локального характера.
  2. Вейвинг . Без освоения этого направления не станете хипхопером. Оно представлено плавными и пластичными движениями частями тела.
  3. Афро-джаз . Представленное направление подходит для девушек. Сложная тряска нижней частью тела.
  4. Крамп . Большинство профессиональных танцоров не считают это направление независимым. Оно представлено колебаниями и тряской грудной клетки, рук, ног и прочих частей тела под музыку.
  5. Рагга-джаз . Освоит направление человек с запасом продуманных движений. Под звуки «ударных» в танце участвуют ноги, а во время речитатива производятся вращения руками.
  6. Локинг . Направление, когда интенсивная музыка сопровождается вращательными движениями рук, а во время паузы тело замирает или замедляется.
  7. Пауэр-мув . Направление самое завораживающее. Оно представлено стойками на руках, кручениями, переходами и акробатическими элементами. Так танцуют только сильные и выносливые люди.

Вы получили первое представление о том, как освоить танцы в стиле хип-хоп в домашних условиях. Для достижения цели этих знаний недостаточно. Продолжайте читать рассказ.

Уроки хип-хопа для начинающих девочек

Многие музыкальные направления пользуются популярностью среди молодежи. Хип-хоп ассоциируется с энергичными танцами и яркими предметами одежды.

Освоить акробатические трюки можно в школе или дома. Рассмотрим уроки хип-хопа для начинающих девушек, ведь именно девчонок это направление привлекает больше всего.

  • Физическая форма . Поработайте над физической формой, ведь хип-хоп – живой танец, требующий гибкости и выносливости. Улучшить гибкость тела помогут несложные упражнения, в числе которых наклоны и прогибы. Выносливость улучшайте бегом.
  • Подходящая обувь и одежда . Для занятий танцами подходит тандем из футболки и шорт. Дополнит наряд легкая спортивная обувь. Можете купить и другие наряды, которые приветствует уличная мода.
  • Место для тренировок . Квартира подойдет, если убрать с пола ковер и установить в углу зеркало. Оно поможет контролировать движения и оценивать их красоту.
  • Обучающие материалы . В обязательном порядке просмотрите как можно больше обучающих видеороликов для хипхоперов. Во время просмотра обращайте внимание на все мелочи, чтобы освоить технику выполнения трюков.
  • Повторение простых движений . Следите за телом в зеркале. Оно должно вас слушаться на подсознательном уровне.
  • Более сложные движения . Рекомендую разделить сложные движения на простые элементы и составить последовательность повторения. Достигните цели только благодаря терпению, так как не каждому новичку удается выучить сложное движение сразу.

Этот пошаговый алгоритм поможет выучить базовые движения. На их основе сложите полноценный хип-хоп танец, используя стиль и фантазию.

Видео уроки для детей

Танцуя хип-хоп, прислушивайтесь к музыке, основным элементом которой выступает бит. В этом музыкальном направлении он прячется под аранжировкой. Как будущему хипхоперу, необходимо научиться его слышать. Постоянно прослушивайте музыкальные композиции, стараясь улучшить слух.

В каждой последующей тренировке навыки будут совершенствоваться, но самостоятельное обучение не позволит покинуть категорию любителей. Стать профессионалом сможете только с помощью тренера, который укажет ошибки и поможет исправить погрешности.

Секреты хип-хопа для парней

У многих людей хип-хоп ассоциируется с энергией, молодостью и индивидуальностью. Неудивительно, что с каждым днем увеличивается количество тинейджеров, желающих освоить эту технику танца.

Продолжая тему статьи, расскажу об освоении танцев в стиле хип-хоп для парней. Любой молодой человек может выучить основные движения и стать танцором.

Не каждое мужское тело гибкое и пластичное, но такие качества парню нужны не всегда. Хип-хоп в силу разнообразия направлений подходит людям любой физической подготовки и телосложения.

  1. Школа танцев . Эффективный и действенный способ. Под руководством тренера быстро изучите базовые движения. Хотя хип-хоп – свободный и анархичный танец, базовые движения существуют. Освоив эти движения, преодолеете первую ступень.
  2. Исправление ошибок . Учитель укажет на ошибки, которые допускаете во время выполнения элементов хип-хопа. Он подстрахует, когда переключитесь на трюки высокого уровня сложности. В итоге здоровье не пострадает.
  3. Видеоматериалы . Если предпочитаете домашние тренировки, запаситесь обучающими видеозаписями. Занимаясь дома, основное внимание уделяйте базовым навыкам, а добиться результата помогут интерактивные курсы.
  4. Занятия перед зеркалом . Увеличит производительность использование зеркала. Если в процессе занятий будете наблюдать за движениями, это улучшит эффект. Так поймете, как выглядите со стороны.
  5. Хипхопесркие тусовки . Еще один вариант, который предусматривает наличие упрямства и мужества. Речь идет о посещениях специальных мест, где собираются хипхоперы. Заблаговременно подготовьтесь к насмешкам и неприятным выражениям, касающимся неправильных действий и неуклюжести.
  6. Соблюдение режима занятий . Человеческий организм привыкает к изменениям. Если заниматься в определенное время, организм подготовится к моменту получения нагрузок.
  7. Продолжительность тренировки два часа . Этого времени достаточно для разогрева и получения навыков. При этом не перегрузите организм.
  8. Место и одежда . Для занятий в домашних условиях требуется свободное место, удобная одежда, которая не стесняет движения.
  9. Физические нагрузки . Если планируете изучать сложные движения и осваивать непростые акробатические трюки, не помешает накачать руки и освоить стойку на руках. В процессе изучения сложных движений рекомендую себя обезопасить. В место вероятного падения положите что-нибудь мягонькое.

Достигнув цели, сможете легко занимать позу, в которой обычно находятся расслабленные люди. К тому моменту внутри организма сконцентрируется мощная сила, с помощью которой молниеносно и плавно сможете комбинировать движения в полноценный танец, соответствующий ритму музыки. Это и есть мастерство хип-хопа.

Видео советы для начинающих

В продвинутых и модных клубах звучит разнообразная музыка. Человеку, который танцует под определенные мелодии и ритмы, в такой обстановке непросто. Однако, хипхоперов ничем не напугаешь, поскольку танцевальные движения универсальны.

Чтобы стать хипхопером, потребуется изучить движения и потратить много времени на тренировки. Но после достижения цели никто не упрекнет, что вы не умеете танцевать, и давать советы неуместно.

Помните, танец – выражение души. Если окажитесь на танцевальной площадке, не спешите демонстрировать умения. Прислушайтесь к ритму. В итоге интуиция подскажет набор движений, соответствующих музыке.

Во время танца задействуйте все тело. Хаотично размахивая руками, не привлечете внимание противоположного пола. Используйте движения рук и ног, благодаря чему будете смотреться на площадке гармонично.

Перед походом в клуб настройтесь на позитив и забудьте о серьезности, которую проявляли во время тренировок. Только в этом случае танцы принесут удовольствие, позволят расслабиться и поймать ритм.

У каждого человека свои особенности, и далеко не все сразу освоят премудрости танцев. Если нет чувства ритма, а пластика желает лучшего, домашние занятия результата не принесут. Позанимайтесь с профессионалом.

За несколько месяцев тренировок он сделает из вас профи. Позже поделитесь умениями и знаниями с друзьями, которые поразятся изменениями, ведь вы научитесь танцевать хип-хоп профессионально.